リブログします。
何度も泣いちゃう:;(∩´﹏`∩);:
痩せるために、自分と向き合ったら
太ってる自分も悪くない、むしろ好きって
思えるようになってきた、って箇所があってね。
わたし、ずーっと、太ったら全て終わりだと思ってた。みんなの前から、どう消えようか、ばかり考えていて、太ってる自分も悪くないなんて全く思えなかった。太っててよかったことなんて一度もなかったし、これからも無い！って、暗闇に自分を放り投げて、泣いていました。
でも。
時々、穏やかに好きなもの食べて、仕事もサクサク終わらせて、好きな人と笑顔で過ごせる日がある。たまーに、たぶん、10日に1回くらい。
そんな日は、食べ物制限と運動に縛られて、イライラしながら痩せていた頃には味わえなかった、ゆるやかであたたかい気持ちになれたりもする。
「いまのわたし、悪くない。結構、いや、すごく幸せだ
」
って、思ったりする。
今現在は、そこまで思えないけど、そんな日が1日でもあったこと、素晴らしい！って思いたい。
わたしは、残念ながらどんどん太ってる
でも、自分で自分を嫌いにならないでいたい。
痩せたいけど、今のわたしに必要なのは、ルールを課すダイエットじゃない。
自分を満たして、わたし自身を、すこしずつ、幸せにしてあげる積み重ね。
自分のめんどくさい部分も含めて、わかってあげる「わたし」でいること。
今日も鏡を見てたくさん落ち込んだけど、ブログを巡ってパワーをもらえます。ありがとう