こんにちは。
日本ビューティーフード協会
代表理事の鈴木梨沙です。
初めましての方はこちら✨
日本ビューティーフードー協会
認定インストラクターで
が素敵な記事を書いてくれました〜〜❤️
以下ゆうきさんの記事より引用↓↓
＝＝＝＝＝（ここから）＝＝＝＝＝
I’m proud of my work💗
ビューティーフードインストラクターとして、美しい食に変える→美しい人生にするサポートが出来ていることが、本当に嬉しい毎日💗
野菜 etc. たくさんしっかり食べてデトックス！することを指導中の方が、
16時間食べない間欠断食 (海馬もパフォーマンスアップ)や、
寝る前に食べない習慣を取り入れただけで、
(それ以外はしっかり食べる)
10日間で約3kg体重減💗
だけじゃなく…
水や野菜の量が増えたことで、
肌のカサつきやかゆみがなくなったり💗
だけじゃなく…
イライラすることが減って、
心が穏やかに💗
仕事への集中力が増したり💗
朝も早くから目が覚めて、
今日1日が楽しみになったり💗
脳が、すっごくパワフル！！！
になっているご様子に、私自身の夢も叶っていることを実感しています。
私の夢は、
食や習慣を変えることで、
自分の脳の力の素晴らしさを知る大人を増やすこと。
そしてその大人が、
子供の脳の素晴らしさを守れるようになること。
想いに本当に共感してくださり、
人生を細胞レベルから美しくするための、
豊富な食の知識を授けてくださった日本ビューティーフード協会理事の鈴木 梨沙さんに、本当に感謝しています💗
＝＝＝＝＝（ここまで）＝＝＝＝＝
ゆうきさんのインスタは
こちら→yukista228
嬉しい〜〜〜😭😭😭
ありがたや〜〜〜😭😭😭
ゆうきさんはもともと
通訳や英語コーチとしても
活躍されている方で、
アメリカの文献などをもとに
最新の脳の健康について
お伝えしてくれている
超優秀なインストラクターさんなのー❤️
講義の進め方も超上手っ！！
インストラクターちゃんたちが
それぞれ活躍してくれてると
私も嬉しいなー❤️❤️
ゆうきさん、
素敵な紹介記事ありがとう〜〜❤️
私が使用してる調味料「さしすせそ」リストを
６月2日からプレゼントしています！
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