外食でも食べて綺麗になる秘訣は? | ダイエット/美肌/体質改善/妊活/食生活のお悩みを改善する美容栄養指導士、鈴木梨沙のオフィシャルブログ

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日本ビューティーフード協会

代表理事の鈴木梨沙です。

 

 

 

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自分からお店の候補を

積極的に提案する人になろう♡

 

 

 

(Veganの韓定食やさん♪)

 

 

 

 

友達と食事に行くとき、

女性ってつい、

 

 

 

 

「なんでもいいよ♡」

 

 

とか

 

 

「お任せします♡」

 

 

 

 

って相手に委ねちゃう人が

多い気がする。

 

 

 

 

だからこそ、

自分が率先してお店選びを

提案する側にまわって、

 

 

 

 

「AかBかCあたりのお店はどう?♡」

 

 

 

 

と3つくらい

どんどん積極的に提案してみよう♪

 

 

 

 

自分が提案する側にまわれば、

ビューティーフードが食べられるお店を

候補にあげられるし、

 

 

 

 

女性って結構

ヘルシー好きな人が多いので、

健康的なもの食べに行こう〜♪

とお店をいくつか提案すると

あっさりOKしてくれます^ ^

 

 

 

 

ヘルシーなもの食べたかったのー♪

って具合に(*^^*)

 

 

 

 

それに、いつも自分が

お店選びを率先して

提案する側にまわると、

いつも素敵なお店を探してくれる人、

と周りからも喜ばれます♡

 

 

 

 

自分が安心して食べられる

ビューティーフードのお店も選べるし、

相手からも喜ばれるし、一石二鳥♪

 

 

 

 

だから是非、

自ら積極的に提案する側に

まわってみてくださいね♡

 

 

 

 

 

 

 

ちなみにお店選びに困った際は

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すべてリストにして載せているので

こちらも参考にしてみるといいかも!

 

 

 

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