【卒業生レポ】３ヶ月で体重-6キロ、体脂肪質-8%痩せ、見事結婚もゴールイン！

こんにちは。

日本ビューティーフード協会

代表理事　鈴木梨沙です。

３ヶ月で体重-６キロ、

体脂肪率-８%を達成し、

今年の５月には大好きな彼と入籍も終え、

幸せ絶頂な新婚花嫁、

A.Hさんをご紹介させてください♪

A.Hは入会当初から

言われたことを素直に

コツコツと実践されるタイプで、

レポを読んでもらえればお分かりの通り、

３ヶ月でたっくさんの成果をあげられました！！

ご自身の変化だけでなく、

結婚されたご主人さまにも、

そしていままで一緒に住んでいたご家族にも、

健康的なお料理を作ってあげることができ、

みんなで食べて細胞レベルでキレイになることを

実践されているんです♪

「この最初の状態を

変えたいと思って即決で入会し、
コツコツと実践したことで
3ヶ月でこんなに変わることができました。

たしかにお金もかかるけれど、
それ以上に価値があるものだと思います。
この3ヶ月で得たものは生涯使えるものです。」

そう言葉を残してくれた

A.Hさんには、

私も涙が滲んでしまうほど。

そんなA.Hさんの

３ヶ月を終えられてのレポは

勇気付けられるダイエッターさんも

多いと思うので、ご紹介させていただきます。

A.Hさん

年齢 30代
職業公務員

１、THE VENUSに入会しようと思った動機や決め手は何でしたか？

昨年手術をしたこともえり、

食事を通して、

健康な心身を手に入れたいと思ったこと。

体型がコンプレックスで、

ずっと痩せなくて悩んでいたため、

梨沙さんのブログでのダイエット記事をよんで、

自分自身も痩せて変わりたいと思ったこと。

２、THE VENUSに入会する前の食事内容はどのようなものでしたか？

食べたいものを

好きなだけ食べる食生活をしていました。

ご飯、パン、パスタ、果物など
糖質が多い食事で、
緑黄色野菜やタンパク質が

不足している状態でした。

コンビニスイーツが大好きで
二日に１回は帰りに買って帰る

生活をしていました。

３、３ヶ月を通して変わったことは何ですか？具体的に箇条書きで教えてください。

・体重が6キロ落ちた。

・体脂肪率も8パーセント落ちた。

・彼も-2キロ、父が-3キロ、妹も便秘が改善した。

・朝起きるのが楽になった。

・便秘が解消して、毎日お通じが出るようになった。

・体が引き締まった。

・自分に自信が持てるようになった。

・身体のだるさがとれた。

・自炊が楽しくできるようになった。

・生理が楽になった。

・吹き出物がなくなり美肌になった。

・原因不明の湿疹やかゆみがなくなった。

・下っ腹が引っ込んだ。

・メンタルがより前向きになった。

・毎日元気に生活できるようになった。

・コンビニスイーツが必要でなくなった。

・食べるものの質を大切にできるようになった。

・周りから綺麗になったね、と褒めてもらえるようになった。

・家族の健康も手に入れられた。

４、ビューティーフードに出会っていなかったら、いま頃どうなっていましたか？

考えるだけで怖いです。

3であげたことが全部解消できず
毎日モヤモヤしていたと思います。

体型のコンプレックスを解消できず、
今のように自分に自信を持てることは
なかったと思います。

心身も不調続きだったと思います。

５、実践するうえで、どのような苦労がありましたか？

慣れるまでは自炊が思うようにできず
メニューが画一化していました。
いつもサラダとお味噌汁みたいな感じです。

でも、少しずつ慣れて覚えたら、
自炊もすごく楽しくできるようになりました。

６、その苦労をどのように乗り越えましたか？

食事についてわからないことは
梨沙さんに聞いたり
食事内容のフィードバックで１つずつ
実践しクリアにすることができました。

また毎回のレッスンでの

シェアタイムの情報共有で

得たことがすごく勉強になりました。

それを実践できたことで
この悩みも乗り越えられました。

家族にも協力してもらい
こんなご飯にしたいと話をして、
みんなでその食事ができるように
協力してもらうことができたのも良かったです。

７、THE VENUSに入会してよかった点・THE VENUSのここが好き！というポイントはなんですか？

食生活の改善を一人で取り組むものではなく
梨沙さんと二人三脚で取り組めたことが良かったです。

食事内容の良い点、改善点、
フォローすべきところを的確に
きちんと教えてくださるので、
実践するだけですぐ効果を得ることができました。

一人ではくじけそうになるけれど、
梨沙さんにたくさん励ましてもらい、
こんなに変わることができたので、
あの時入会を決断できて良かったです。

またレッスンでのシェアタイムは
すごく勉強になりました。

みなさんが実践して、

結果が出ていることを
たくさん共有できたので、
実生活でも楽しく実践できました。

レッスンを通して

本物の食の情報を
知ることができたのは
すごく有益な時間でした。

８、今後どうなっていきたいですか？

今月入籍し、

今秋に結婚式を予定してるので
さらに引き締まった美しい身体、肌、髪を
食事を通して作っていきたいです。

また毎日のご飯をもっと楽しく、
家族もさらに健康になれるように
自炊スキルをレベルアップして
いきたいと思います。

９、これから一歩踏み出したいと思っている方へメッセージをお願いします。

迷っているなら
一度梨沙さんにお会いして欲しいです♡

今の現状を知ることで、
これからの自分がどうなりたいかを
明確にできると思います。

私も入会するか迷う中で
梨沙さんにお会いしました。

でも、現状を知る中で、
この状態を変えたいと即決し、
コツコツと実践したことで
3ヶ月でこんなに変わることができました。

たしかにお金もかかるけれど、
それ以上に価値があるものだと思います。
この3ヶ月で得たものは生涯使えるものです。

ぜひThe Venusでみなさんにも
健康と綺麗を手に入れて
より楽しくハッピーな生活を手に入れて
ほしいなと思います♡