こんにちは。
日本ビューティーフード協会 代表理事
鈴木梨沙です。
私はお酒もコーヒーも
大大大好き人間なのですが。
この度、
脱アルコール
脱カフェイン
をすることを、
ここに宣言致します！
期限は、とりあえず2019年5月まで！
決めたからには、今日だけ特別、、、
という例外はありませんので、
今後付き合いが悪くなること、
予めご了承くださいませm(_ _)m笑
ただいま禁酒生活約1週間。
今の心境は、、、正直しんどいです。笑
カフェインはもともとコーヒーも
1日1〜2杯程度だったので
意外と抜くの平気なんですが、
(カフェインレスコーヒーのオススメもあるので
また別記事で紹介しますね！)
禁酒は禁断症状が出て結構ツライ。
お酒飲みたーい！ってなっちゃってます。
ノンアルコールビールは
ぶどう糖果糖液糖が入っていて
清涼飲料水と変わらない飲み物だからNGだし。
今のところ、
炭酸水にレモンやりんごを
刻んで飲んでみたり・・・
つくってもらったり・・・
何にシフトしたら
辛くなくやめられるかなって
まだ試行錯誤してるところです。
今日は広尾のナショナルマーケット行ったら
ノンアルコールのリキュール？シロップ？
が売っているのを発見しました。
買ってみることに！
これ以前一回だけ飲んだことあるけど
かなり美味しいんですよね！！
これを炭酸水で割ったら
カクテルみたいになって絶対美味しそう！
わわわっっ！
これ正解だっっっ！
お酒みたいで、めちゃめちゃ美味しい！！
原材料も添加物入ってなくていい感じ♡
とりあえず自分で色々試してみて、
どうやったら無理なく禁酒できるか。
どのくらいの期間お酒を断ったら
お酒を欲しなくなるか。
自分の体で実験してみようと思います！
また経過報告、しますね〜！！
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株式会社The Venus 代表取締役
一般社団法人日本ビューティーフード協会 代表理事
美女養成スクールThe Venus主宰
鈴木梨沙
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