12月第3回の

ビューティーフード1Day講座を

開催しました。(ついに最終回！)

平日開催だからか？

超売れっ子女性起業家の方や

管理栄養士さん、食関係の方など

プロフェッショナルな方たちが

たくさんお集まり下さいました。

(大阪からも！)

和やかな雰囲気の中、

皆さまと食べて内側からキレイになることの

学びを深められて嬉しいです(*^^*)

」

この1DAY講座では、

1、あなたがうまくいなかった3つの理由

2、成果を出しやすい人の特徴

3、細胞レベルで美しくなるためには

4、海外セレブもやっている腸を整える食事法とは？

5、具体的な実践方法は？

6、どんな献立を立てるとよい？外食での選び方は？

7、◯◯を見ただけであなたの食べ過ぎ食材がわかる？

などを交えて
お話しさせていただきました。

 

 

12月は忘年会、クリスマス、お正月と
イベントごとも多く、
食事が乱れがちな時期です。

 

 

そんなときでも
しっかり食事でメンテナンスができれば、

 

お酒を飲みながらでも体重が減り、
忘年会続きでも

肌のコンディションが乱れることなく、
体が疲れてやる気が起きないこともなければ、
毎日「ああ、なんか幸せ♪」と感じなから
過ごすことができます♪

最後のパートでは

望診法の見方を

伝授させていただきましたよっ♪

今まで400名以上の方にご参加いただいた

1Day講座もいよいよ12月までで終了です。

今後しばらくの間は

3ヶ月コースの美女養成スクールと

6ヶ月コースのインストラクター養成講座に

専念したいと思います。

最後の1Day講座でご一緒できた皆さま、

ありがとうございました😊