もし私が旦那を愛しておらず
殺したいほど憎らしいのなら、
こってりとした肉料理、カレー、
ハンバーグ、オムライス、ステーキ、
ポテトサラダ、お好み焼き、ラーメンなど
とにかく高カロリーで男性が美味しい！
と思うようなご馳走を
毎日食卓にたくさん並べます。
肉じゃが、卵焼き、すき焼き、などは
醤油と砂糖をたっぷり入れて
ご飯が進むように出来るだけ甘じょっぱく。
レトルト食品や
混ぜてるだけで簡単にできる料理の素、
デパ地下やスーパーのお惣菜も
たくさん活用して、
カップラーメンも常備しておきましょう。
甘いもの好きなら
チョコレートやケーキ、シュークリームなどの
甘いスイーツも週に何回も買っていこう。
朝ごはんには
トーストにマーガリンをたっぷり塗って、
付け合わせはソーセージやハム、ベーコン
などの加工肉を添えれば完璧。
この食生活を毎日続けていれば
こってりした味付けの濃いものや甘いものを
もっと欲しがる味覚へと変えることができます。
そしてこれを数年続けていれば、
たちまち旦那は
糖尿病、肥満、肝脂肪、
高コレステロール、ガン、など
様々な病気や不調に
引っかかるようになり、
早期死亡に持ち込むことが出来ます。
あなたは旦那に高額な保険金をかけておけばOK
誰にも怪しまれることなく、
料理上手のいい奥さんだったね、
と周りに思われながら見事殺人が完了です。
恐ろしいことを書いてすみません。
つまり何が言いたいかと言うと、
栄養の知識は、
ときに凶器にもなりうるということです。
栄養たっぷりのご飯は
家族をいつまでも健康で
幸せな家庭へと築くことができる一方、
不健康な食生活を続ければ
夫婦のセックスレスは加速し、
旦那はいつまでも昇格せず、
子供も学力が低下し、
言うことも聞いてくれず、
しまいには家族を病気にさせ、
不幸な家庭生活を送ることにも
なりかねないということです。
また、健康のことを何も考えずに
好き放題食べている場合も
同様の結果を生むことになるでしょう。
それだけ、食事の効果って強いものだと
私は思っています。
正しい知識で正しく実践すれば
それだけいい効果が
まるで薬のように現れてきますが、
一歩間違ったら
相手を病気にさせる凶器にもなる。
だからこそ、
毎日口にするものを
きちんと考えて選んで欲しいと思うのです。
例えばもし今現在
体がだるい、
疲れやすい、
むくみがある、
便秘がち、
朝スッキリ起きれない、
肩こりがある、
イライラすることが多い、
感情に波がある
など病名はつかないけど
なんともいえない体の不調があるとしたら、
それはすべて日々の食事が原因していると
考えられます。
性欲も減退してくるので
セックスレスの夫婦も要注意。
こうした日々の何気ない体の不調や
メンタル状況、ライフスタイルって、
すべて食生活が原因しているだけだと
思うんですよね。
毎日食べるものだからこそ、
しっかり味方にして
体をいつも健康にしてあげて欲しいな、
と思います。
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