人は見た目が9割と言われているけれど。 | ダイエット/美肌/体質改善/妊活/食生活のお悩みを改善する美容栄養指導士、鈴木梨沙のオフィシャルブログ
その9割は努力次第で
なんとかなるんです。



それは体型に限らず、
肌のキレイさや、
髪のサラサラ感なんかもそう。




私たちのカラダは
私たちが食べたものでしか
作られていないのだから。




食事が整っていなければ、
キレイになれるはずがないでしょう?




ビューティーフードコーディネーター
鈴木リサです。



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なのに、わかってて放置している人は
女性として何をしてるんだろう。




女性を放棄しているとしか思えません。




きっと、食事が原因だって
気づいていないんでしょうね。




私も気づかなかったから、
なんとなく気持ちはわかりますが。







でもさ、もう今まで散々、
色んな基礎化粧品やケア用品は
試してきているはず。




それでも気休め程度で
特に際立った変化がないのなら、




そろそろ
食事を変えるときないんじゃない?




もうそれ以上
外側のケアにお金をかけても、
無駄なお金と時間を費やすだけでしょう?





もう無駄な時間とお金を使うのは
やめにしませんか?




食事を整えれば、
外見も整形レベルで変わっていきますよ。




私も、そのうちの一人だから。




外見は、努力次第で
なんとかなるもんです。




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