ビューティーフードを意識して食材を選ぶようになりました! | ダイエット/美肌/体質改善/妊活/食生活のお悩みを改善する美容栄養指導士、鈴木梨沙のオフィシャルブログ
こんにちは。
ビューティーフードコーディネーターの
鈴木梨沙です。


今日はThe Venus生のリカさんと
個別カウンセリングでした♪


美女養成スクールThe Venusに
通われてから早2ヶ月!


以前は炭水化物、脂質、動物性食品、コンビニ食のオンパレードだったとのことですが、


お食事を整える意識をされてから、
自炊の回数が増えたり、


外で食べ物を買うときの
選ぶ基準も意識されるようになったことで、


体重が-3キロ減、
便秘改善、
下腹ポッコリが気にならなくなった、
生理痛が軽くなった、


と、たった2ヶ月で
カラダはこんなにも変わってきています♪


リカさんいわく、
ここでは食事の知識を学ぶだけでなく、
望診法で自分の体の状態に合わせて
自分で食事をコントロール
できるようになるので、



それが最短でいい結果に導けた
秘訣なんだとか♡



頼もしいです(*^^*)♡



やっぱり素直に、基本に忠実に、
行動している人こそが
結果を出してるなー、とつくづく感じます^ ^



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1、「The Venus」に入る前と後とでどのような変化がありましたか?


ヴィーナスに入る前は食生活がとにかくひどかった。


炭水化物、脂質、動物性食品、コンビニ食のオンパレード。


今は、コンビニで食べ物を買ったりもするが、原材料をみるようになった!


自炊が増えた!


ビューティーフードを意識して食材を選ぶようになった!


生理痛が軽くなった!


体重が-3キロ減った!


下腹ポッコリが気にならなくなった!




 

2、「The Venus」に入会してみて実際いかがですか?


ヴィーナスのlessonで教えていただくことは、本当に貴重だなと思います。


食事はもちろんのこと、食べ物の陰陽から望診法まで学べるのはすごいです。


また、ヴィーナスのメンバーも食への意識が高いので、とても刺激になります。



 

3、1か月のお食事内容を振り返って、ご自身の感想・気づきは何ですか?


初めの1ヶ月は、ビューティーフードを意識して出来ていたかなと思います。


ただ、ビューティーフードを始めて、便通がとにかく来るようになったことが一番びっくりでした。


食べ物を変えるだけでこうも違うのか!と。






素晴らしいですよね〜ラブラブ


食事の知識と

実践力を身につけると、

人って変わるものですねっ♪


体は正直に反応してくれるので、

食べ物の「質」を変えただけで

全然違うんですよ〜ニコニコ



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(申し込みを締め切りました。)

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株式会社The Venus代表
美女養成スクールThe Venus主宰
ビューティーフードコーディネーター
鈴木梨沙

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