一人でやるとうまくいかない3つの理由 | ダイエット/美肌/体質改善/妊活/食生活のお悩みを改善する美容栄養指導士、鈴木梨沙のオフィシャルブログ
「ダイエットしたい!」
「起業したい!」
「投資を始めたい!」
「コーチングを学びたい!」


という方って色々いるけれど、


とりあえず
片っ端から本を読み漁ったり。


いろんな人の
安い1DAY講座に行きまくったりしたら、



なーんかわかったような
気になっちゃって、



「
とりあえずまず一人でやってみます!」



という方って
どの業界でもいるんですよね。



でも、
実際自分一人でやって
うまくいってる人って、
正直見たことがありません。




ビューティーフードコーディネーターの
鈴木梨沙です。


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(今日から韓国に美容サロンの視察です♪)




私のサロンに初めて来る方でも、



って今まで色んなことを
試してみた結果、
何をやってもうまくいかず、
苦しんできた方ってすごく多いんです。



例えば、
間食するならナッツや
ドライフルーツがいいと
テレビや雑誌で見たから変えてみるも、



逆に量を食べ過ぎてしまったり。



じゃあ今度は間食をしないようにしよう!



って思ったら、
今度は1回の食事で食べ過ぎてしまったり。



結局何をやってもうまくいかずに



「もういいや」ってなって、



市販のお菓子に一度手を出したら
そこから勢いづいて
しょっちゅう間食をするように
なってしまって、、、。



結局どうしたらいいんですか?状態。



こんな風に陥るのって、
なんとなくの知識で
一人でやっているからなんです。



でも、なぜ一人でやろうとすると
失敗しがちなんでしょうか??



今回は一人でやるとうまくいかない
3つの理由をご紹介します。




①修正してくれる人がいないので、そもそも正しく出来ているかどうか怪しい。



どんなに本やインターネットで
情報を仕入れても、
正しい知識で正しく実践できていなければ
結果が出るはずありません。



だいたい一人でやると
自分に都合のいい情報しか
目に入っていないので、



残念ながら間違ったやり方を
している方がほとんど。



体が変わるメカニズムも
わかっていないので、
間違ったアプローチをしている方が
多いです。




②間違った努力をしている



私のブログでは何回か言っていますが、
どんなに一生懸命やっていても
努力は裏切るときがあります。



それは、間違った努力をしているときです。



間違った努力をしていたら、
間違った方法がうまくなるだけ。



努力は水の泡です。





③誰にも見張られていない気の緩みから、「まあいいや」と自分を甘やかしがち。



一人でやって、
どれだけストイックに徹底できる人が
いるでしょうか?



そんな人、
ごくごくまれだと思います。



仲間や環境の力って
あなたが思ってる以上に大きいです。



人は仲間や環境でしか変わりません。







これ、食業界に限らず
どの業界でも言える話し。


いつまでも1人で結果が出ない方法を
何度も繰り返しているより、


きちんと専門家のもとで
一緒に見てもらった方が
最短で結果に導けるのは
言うまでもありません。




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株式会社The Venus代表
美女養成スクールThe Venus主宰
ビューティーフードコーディネーター
鈴木梨沙

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