こんにちは。
ビューティーフードコーディネーター
鈴木梨沙です。
ビューティーフードコーディネーター
鈴木梨沙です。
今月から始まった
美女養成スクール
The Venus 水曜クラス！
The Venus 水曜クラス！
また新たなメンバーも加わり、
平日クラスは
ゆったり少人数制で行えました♪
ゆったり少人数制で行えました♪
石川県や愛知県からも参加してくださり、
20代〜40代と幅広い年齢層の方が
身体を想いやった食事をつくるために
集まっています！
ご入会目的は
♦︎ダイエットしたい
♦︎肌の調子を整えたい
♦︎自己管理できるようになりたい
♦︎自炊出来るようになりたい
♦︎自分に自信が持てるようになりたい
など人によってそれぞれ♪
お食事を整えれば、
体の内側から改善し、
全てを叶えられると確信しています！
今日のLesson1のテーマは
ビューティーフードとは何か、
基本の知識を学ぶレッスンでした♪
マクロビオティックや
栄養学、望診法など
栄養学、望診法など
様々な視点から職について学び、
自分にとって一番心地良い状態を
探していきます。
探していきます。
食べちゃいけないものは
何ひとつない！
その中で、
自分や家族のために
自分や家族のために
何をどのように選択していくかは
自分次第です♪
自分次第です♪
今日のレッスンでは
♦︎玄米ひじきご飯
♦︎具沢山のお味噌汁
♦︎春菊とレンコンのナムル
♦︎切り干し大根の煮物
♦︎カキフライ風里芋コロッケ
♦︎玄米粉のレモンパウンド
と動物性食品・添加物・化学調味料
等を一切使用せず、
等を一切使用せず、
100%植物性の美容食で6品つくり、
どれもとっても美味しく、
体の内側からキレイになれるものづくしな
お料理でした♪
白砂糖・乳製品・卵・小麦粉を一切使用しない
グルテンフリーのパウンドケーキは
モチモチしていて絶品
みんなにも人気メニューでした
100%植物性でも
美味しいものはいくらでも作れる
せっかく食べるなら
自分を綺麗にしてくれるものを
食べたいのが乙女心ですよね
たっぷり満足感のあるものを食べながら
体の内側から綺麗になれるなんて
本当に幸せすぎます
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【ご提供中のメニュー】
♦︎３時間で誰よりも愛される美肌と幸せを手にいれる！極上美女のランチの選び方1DAY講座
11月全日満員御礼！
12月17日（土）14:00-17:00
12月18日（日）14:00-17:00
詳細・お申し込みはこちら
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11月全日満員御礼！
12月17日（土）14:00-17:00
12月18日（日）14:00-17:00
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♦︎11月限定５名枠個別カウンセリング
詳細・お申し込みはこちら
♦︎美女養成スクール「THE VENUS」
※こちらはWEB上での一般公募を一切行っていない会員制のスクールです。入会をご希望の方はまず１DAY講座にお越しくださいませ。
株式会社The Venus代表
美女養成スクールThe Venus主宰
ビューティーフードコーディネーター
鈴木梨沙
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