肌がきめ細かくなってツヤッツヤ！

３ヶ月で誰よりも愛される
美肌と幸せを手に入れる！
美女養成スクールThe Venus主宰
ビューティーフードコーディネーターの
鈴木梨沙です

先日The Venus生の裕子さんと

個別カウンセリングでした♡

裕子さんは入会約1ヶ月ですが、

今まで自炊をしなかった生活から

毎日ビューティーフード7点セットを意識して

自炊するようになり、

肌荒れが見事に治って、
ザラつきもなく、

肌がめちゃめちゃきめ細かくなったんです！！

肌は28日周期で
キレイに変わりますね！！

肌だけでなく髪にも
ツヤが増してきて本当キレイ

肌のきめ細やかさが
明らかに違うのが

目に見えてわかります

さすがです〜〜♡

♦︎１、「The Venus」に入る前と後とでどのような変化がありましたか？

①意識・行動の変化：

・食に対する意識が高まった（自炊する、食品の成分表を見る、３食トータルで食材・栄養のバランスを考える）

・質の良い食事をしっかりとるように（特に朝晩は食べる量が３倍くらいになったが、体重は増えない）

・外食の回数が減った（自分で作った方が、とりたい食材を摂れると思うようになった）

・お菓子をあまり食べなくなった

②心身の変化：

・ほとんど毎日便通がある

・肌荒れが改善する

・髪のパサつきが改善する

・朝すっきり起きられる日が増えた

♦︎２、「The Venus」に入会してみて実際いかがですか？

座学も望診法も実習もためになることばかりなうえ、実生活でも取り入れやすく、全然自炊をしてこなかった私でもできる！と感じています。

たった２週間で上記のような体調の変化を実感できたのも嬉しいです。

また、スクールに集まる皆さんもとても意識が高く、おいしくヘルシーなお店の情報から、日常の食事の仕方の工夫までシェアできるため、梨沙さんからはもちろんですが、皆さんから学べることも多いなと感じています。

♦︎３、1か月のお食事内容を振り返って、ご自身の感想・気づきは何ですか？

梨沙さんがフェイスブックにアップしているような「見た目もきれいで品数も多いおしゃれな料理」はまだ作れませんが、「仕事で遅くなっても、やろうと思えば自炊できる」「会社にお弁当を持って行けなくても、お惣菜の選び方をきちんと分かっていれば、ビューティーフードを実践して体調を整えられる」と分かりました。

品数を増やす余裕がなくても、サラダやお味噌汁の具材を工夫すれば、ビューティーフード７種を取ることは可能だな、と思いました。

また、The Venusに入会してから（あの食材もとろう！と思うことが多いため）食事の量が増えたのですが、質を意識しているからか体重にほとんど変化がないことに驚いています。

本当たくさんの意識や行動が出来ていて

裕子さん素晴らしすぎる！！

カウンセリングシートを見て

私も感動しました！

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　３時間で誰よりも愛される美肌と幸せを手にいれる！極上美女のランチの選び方1DAY講座
　11月 3日(祝)14:00-17:00（残２席）
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♦︎美女養成スクール「THE VENUS」
※こちらはWEB上での一般公募を一切行っていない会員制のスクールです。入会をご希望の方はまず１DAY講座にお越しくださいませ。

株式会社The Venus代表
美女養成スクールThe Venus主宰
ビューティーフードコーディネーター
鈴木梨沙

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ダイエット/美肌/体質改善/妊活/食生活のお悩みを改善する美容栄養指導士、鈴木梨沙のオフィシャルブログ

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