【体験レポ】過食を卒業し、3ヶ月で体重7kg減のダイエットに成功! | ダイエット/美肌/体質改善/妊活/食生活のお悩みを改善する美容栄養指導士、鈴木梨沙のオフィシャルブログ
3ヶ月で誰よりも愛される
美肌と幸せを手に入れる!
美女養成スクールThe Venus主宰

ビューティーフードコーディネーターの鈴木梨沙です音譜



美女養成スクールThe Venusで
3ヶ月を経過され、


卒業を迎えられた方も
また最近多数増えましたひらめき電球


なので、
これから3ヶ月の体験レポも
またお一人ずつ
アップしていきたいと思いますひらめき電球


今回ご紹介する方は、
過食から卒業し、
3ヶ月で-7kgを達成
された

とってもとっても可愛くて
大好きな女性ですドキドキ


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右の青い服を着ている女性が
初めてうちの1DAY講座へ
来てくださったときですひらめき電球


ご本人曰く、
このときがピークで
太ってしまったときなんだそう!


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これは1DAY講座後、
個別カウンセリングに来てくださった
第1回目。


素直で、礼儀正しくて、行動力があり、
毎日できるだけ自炊もされ、
本当に本当に素晴らしいんですドキドキ


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2回目の1ヶ月後には
既に顔がスッキリしてきたのが
わかります!!

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2ヶ月目には-5kg達成!!

顔も体もさらにスッキリ!!


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その後さらに痩せられ、
3ヶ月でトータル
7kgの減量に成功
!!!!


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輪郭のスッキリ具合が
全然違います〜〜!!


本当小顔で
綺麗になられましたひらめき電球



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それでは-7kgの秘訣は
なんだったのか、

ご本人のアンケートの回答を
見てみましょうひらめき電球


↓↓↓


<アンケート>

 

年齢 30代

 

職業 会社員

 

体重の変化−7kg

 

 

 

1、THE VENUSに入会しようと思った動機は何ですか?

 

 


過食がひどく、お菓子や甘いものがやめられなかったため、常にダイエットとリバウンドの繰り返し。


食事を整えて、根本的に生活を見直したかった。

 


 

2、THE VENUSに入会する前の食事内容はどんなものでしたか?


 

揚げもの、パン、アイス、甘いお菓子など、高カロリーなものが大好きで、常にこれらを食べていました。

 

 

 


3、食生活を変えることで、どんな苦労がありましたか?

 

外食があった日などは、いつもより量を多く食べてしまったり、動物性の食べ物や油脂・糖質の多いものを食べたりして、食生活が乱れることがありました。

 

 

 

4、その苦労をどのように乗り越えましたか?

 

外食でも、お店から体に良さそうなお店を選ぶようにしたり(オーガニック系のお店)、食べられるものを選んだり(野菜、きのこ、海藻類多めのもの)しました。


また外食をしても、翌日の食事でメンテナンスをするように心がけました。

 

 


 

5、3ヶ月を通して変わったことは何ですか?

 

食生活がガラリと変わりました。


パンが大好きでしたがほとんど食べなくなり、頻繁に食べてたアイスは存在すら忘れることもありました。


それまでほとんど食べていなかった野菜、きのこ、海藻を、ほぼ毎日食べるようになりました。


そのおかげで体重が減ったり、肌質も便通も良くなりました。


 

 

 

6、THE VENUSに入会してよかった点・THE VENUSのここが好きというポイントはなんですか?

 

体の良い変化がすごかったので、すごく良かったです。



Venusメンバーは女子力が非常に高く、綺麗になるためのたくさんの情報をそれぞれが持っているので勉強になりました。


そして良い方ばかりの集まりなので、すぐに仲良くなれます!

 

 

 

7、今後どうなっていきたいですか?

 

ビューティーフード生活を完全に自分のものにして、綺麗を継続していきたいです。

 

 

 

8、これから一歩踏み出したいと思っている方へメッセージをお願いします。

 

体の中から綺麗になる、を体感できます!


体の悩みを持っている方や綺麗になりたい方はオススメです!





アンケートのご協力
ありがとうございましたドキドキ


過食もなくなり、
大好きだったパンやアイスも自然とやめられ、
-7kgのダイエットにも成功し、

本当に本当に素敵で
綺麗になられました!!


もともと顔が可愛いので
さらに美人度アップ!!



よく講座の中で

「これ食べちゃダメ」
より

「もっとアレ食べよう!という意識に変わりました!」


とおっしゃっていただいていたのも
とても印象的ですラブラブ


お料理もとっても上手で、
毎日LINEで送られてくるお食事内容も
とっても美味しそうでしたラブラブ


真面目に、素直に、
コツコツ実践されていたからこその
結果ですねラブラブ


大変素晴らしいです合格


本当におめでとうございますドキドキ


でも寂しいからまた会いたいよーー!!笑


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 11月  3日(祝)14:00-17:00(残2席)
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♦︎美女養成スクール「THE VENUS」
 
 ※こちらはWEB上での一般公募を一切行っていない会員制のスクールです。入会をご希望の方はまず1DAY講座にお越しくださいませ。

株式会社The Venus代表
美女養成スクールThe Venus主宰
ビューティーフードコーディネーター
鈴木梨沙

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