こんにちは。
ビューティーフードコーディネーターの
鈴木梨沙です。
大人気の美容WEBマガジン
NTT docomo 美ボーテにて
私の第103回目の記事がアップされました
1記事あたり１週間で
2万～5万PVの閲覧がある程
大人気の美容コラムです
今回のテーマは・・・
旬の野菜を食べることは、美女の基本！
栄養満点な旬のお野菜を食べて、
心もカラダもデトックスしましょう！
♦︎なぜ旬の野菜でデトックスできるの？
♦︎おなかをすっきりキレイにする冬の便秘解消野菜！
♦︎体を冷えから守る温め野菜で冷え性を改善！
♦︎美女は冬の青菜も味方につけて！
♦︎冬には出来るだけ避けたい夏野菜
冬には冬の野菜があります。
今の季節にぴったりなお野菜を食べて、
便秘解消や冷え性改善にお役立て下さいませ♡
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【募集中のイベント】
～体の内側からキレイになるお料理講座～
【残席わずか】
◾︎1/11（祝）美膳会 新年パーティー
◾︎2/11（祝）美膳会 バレンタインパーティー
（まだ募集を開始していません。）
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秋の半額SALE実施中！！
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【コラム連載】
NTT docomo「美beaute」
http://www.bibeaute.com/author/20
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