ビューティーフードコーディネーターのLISAです
昨夜はCOOK COOP BOOKさんにて、
スイーツ王子こと武井シェフの
ヴィーガンスイーツLesson
に参加してきました
武井さんの作るヴィーガンスイーツは美味しすぎて大ファン
すっごく楽しみにしてました
武井さんのデモンストレーションを見て、
そのあと一部実習を行いました
ザクザクのグラノーラを作ったり
米粉のグリーンマフィンを作ったり
こちらが完成図です
ヴィーガン&グルテンフリーの
スイーツは全部で4種類
・米粉のグリーンマフィン
・グラノーラ
・ショコラクリーム(アボカド&バナナ)
・GEN-MY米粉パンケーキ(カボチャ)
どれもとっても美味しかった～＼(^o^)／
そしてビューティーフード研究家
室谷真由美さんも
他の写真がありませんが、まきこちゃんとかよしかちゃん、カティさん、はるなちゃん、なおこさん、などなど、
ほぼ9割型顔見知りのメンバーに会えて、
それもすっごく嬉しかったです
武井さん、ありがとうございました
-------------------------------------------------
【残席わずか！】
10月25日(土)美膳会～ハロウィンパーティ～
【日時】
10月25日(土)
【時間】
お料理 11時～17時
お食事 17時～19時
【場所】
ラ・フェンテ代官山スタジオ
http://www.l-ds.com/
【費用】
お料理から参加6000円
お食事から参加4500円
※費用には場所代、食材代、アルコール代、装飾費、その他諸費用が含まれます。
※事前の振込み制です。
【持ち物】
エプロン、my包丁、ふきん、筆記用具
【ドレスコード】
ハロウィーンの仮装、または飾り
(着替えのスペースがあるので、お料理から参加の方は私服でOK)
【お食事内容】
・食事、デザート含め8～10品♪
・100％植物性の美容食♪
・卵・乳製品・バター・白砂糖・動物性食品不使用♪
・化学調味料、添加物不使用♪
・有機野菜使用♪
・伝統発酵調味料使用♪
【ドリンク】
・オーガニックワイン飲み放題♪
・シャンパン飲み放題♪
・お酒が飲めない方にはノンアルコールのドリンクもご用意してます♪
【座学】
・マクロビオティックとは？
・陰陽について
・旬の野菜は何故いいの？
・ダイエットの食べ方のポイント
・心の安定をとる食べ方
【こんな方はご参加下さい】
・痩せたいけど食べたい方
・肌がキレイになりたい方
・心の安定をとりたい方
・体の内側からキレイになりたい方
・自分を好きになりたい方
・野菜100％で作るパーティ料理を作れるようになりたい方
【キャンセルポリシー】
食材調達の関係上、キャンセルは１週間前までとさせていただきます。
それ以降のキャンセルは100%チャージとなりますのでご了承下さい。
※参加申し込みは下記フォーマットよりご入力下さい。
https://
※ご質問は下記アドレス宛にお願い致します。
bell.tree.0907@gmail.com
【詳細⬇️⬇️】
10月25日(土)美膳会～ハロウィンパーティ～