新年F4会@渋谷NODO | ダイエット/美肌/体質改善/妊活/食生活のお悩みを改善する美容栄養指導士、鈴木梨沙のオフィシャルブログ
新年F4会をしてきましたぁアップアップ

新年早々この4人で集まれるってステキ(*≧∀≦*)ドキドキ




渋谷NODOで全部食べても500kcal以下のコース料理を堪能してきましたよードキドキドキドキドキドキ

NODOはダイエットレストランでマクロビやヴィーガンのお店ではないため、動物性の使用はありますDASH!

ではさっそく食べたメニューのご紹介ドキドキ



ドキドキイタリア産プロシュートコットとミックスリーフのサラダドキドキ75kcal




ドキドキ海老と彩り野菜の温製サラダ仕立て オイルレモン風味ドキドキ81kcal




ドキドキポルチーニといろいろキノコのパスタドキドキ72kcal




ドキドキ魚介のスープ アクアパッツァ仕立てドキドキ74kcal




ドキドキデザートドキドキ29kcal




全部がちょこっとずつの量ではありますが、こんなにカロリーが低いなんてビックリ!!!!




久々のF4全員が集まったこともあり、話しが尽きません\(^o^)/アップアップ


そして食事への意識が高い4人だからこそ、お互い情報交換なんかもして、ますます食への意識が高まりますー音譜




お酒もちょっぴり飲んで、軽く酔っぱらいドキドキ笑




そんな私たち、まだまだ話したりなくて二次会のお店を探しにGOOOO!!!!!!


次の記事へつづくドキドキ



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