朝食 | ダイエット/美肌/体質改善/妊活/食生活のお悩みを改善する美容栄養指導士、鈴木梨沙のオフィシャルブログ

自宅でアサイーラブラブ


ミキサーにアサイーピュレ、バナナ、豆乳を入れて混ぜ、

あとはグラノーラとフルーツで盛り付けるだけ音譜


とっても簡単ー音譜


-10kg達成!!~ダイエットと旅行の体験記~



グラノーラはFamiliaのグラノーラを使っていますドキドキ

これが本当に本当に美味しくて、、、笑

大量にお取り寄せしてしまいました(笑)



-10kg達成!!~ダイエットと旅行の体験記~

別の日の朝食はヨーグルトにフルーツ混ぜたり・・・ラブラブ

朝にフルーツ食べるのが好きですドキドキ



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