EFファイナルで、ここまで、学んだこと。。。
感情が不安定なら？･･･生きがい、情熱が向くもの
身体が必要としていたら？･･･良いものを食べ出す
恐れやエゴって？･･･実は守ってくれてた
愛の形って？･･･変化するけど、根底は愛
そして。《愛を選ぶ》例えばこんな時、
あの人からあんな事言われて傷ついた･･･
何か言い返したい･･･
仕返ししたい･･･
↓↓↓アナタならどーする？
自分が本当に満たされていたとしたら･･･
どっちを選ぶか？？
↓↓↓
愛と思われる方を選び続ける
ソレをしたとき、考えた時、
あったかくて、
幸せで、
ゆるゆるな感じ、
ソレが愛の選択。
ソレが判断基準ってことだね
そして、
《無条件の愛✨》とは。
これは、少しずつ、少しずつ
ゆっくり成長させていくもの。。。
ハイ！明日から無条件の愛です！
ってことは有り得ないね
親世代が
作ってくれたモノを楽しむ。
私たちは、
我慢ではなく、
自分の望みを叶えていきながら
生きていく、悟っていく。。。
心、身体、
どちらも完全に満たされているのが悟り。
食べようと思えば食べられるけど、
執着しない。
あえて手を出さない。
コレが今の、これからの悟り。
学んで、読んだだけでは、
とてもとても･･･
だからこそ。
自分と向き合う。
自分に優しくする。
自分の心の声を聞いてあげる。
とーっても大事なんだね
不安な時、心がザワつく時は、
絶好の向き合いtime✨
ソコにヒントが隠されてるね。
🌹💫良い香り〜
薔薇は、薔薇を生きる
今年も咲く時を知っている。。。
きっと私たちも。
安心して、前に進もう。
日奈子
少しずつ、
愛が感じられることを増やしていこう。
そのためにも、ぜひ！
自分へ問いかける時間を持つ