好きなことでマインドフルネス | 糸フルネスで豊かな日々〜糸で無邪気な自分と出会う~

糸フルネスで豊かな日々〜糸で無邪気な自分と出会う~

インスピレーションを元に下書き無しでオリジナルの立体刺繍や糸であそぼ!糸瞑想会を開催。
個展や、自神じしんペンダント、ぐるぐる波動ブローチは自分と繋がるアイテムとして好評。

爆笑リーディング刺繍✨

御依頼のアイテムは、

「イルカ」「白鳥」
出来たら、その子たちに、
「クラウン」かぶせてください。。。とのこと。

下書き無しで刺繍試作すること3度目あせるあせる
遂に完成✨ラブ

額に入れて。
波模様のバック🌊✨🌊✨🌊✨


お会いした時に、
ご本人にのカラーリーディング✨照れ
北海道にお住まいの彼女を
遠隔で感じつつ。。。

彼女のイニシャルでアイテムを繋げて✨
月末にお渡しが楽しみーーーー🙌

ラブほぇぇ。。。
理屈じゃなく楽しい~〜~
楽しい~〜

合格合格合格合格合格クラッカークラッカークラッカークラッカークラッカークラッカー合格合格合格合格合格クラッカークラッカークラッカークラッカークラッカー

瞑想、今流行りの、
マインドフルネスってありますね。

私。
瞑想苦手ーーーーショボーン
雑念だらけだもーん、ムリムリー

と思っていましたが、

刺繍してる時、
夢中で本を読んでる時、
大好きな心の勉強してる時、

好きなことをしてる
コレッて、
マインドフルネス状態じゃ✨✨

好きなことを
夢中でしていれば、
本来のブレる事無い自分に戻れる。

これは、間違いない。
1番いい方法。

でも時には。。。

好きなことが無かったり、ショボーン
好きなことがあるんだけど、
なーんか集中出来ないこともあるあるえー

そんな時、大事なのは

焦らないってこと。グラサン👌

ちょっと疲れてないかなぁ。。

忙し過ぎてないかなぁ。。

無理してないかなぁ。。

SNSばかり見てないかなぁ。。

外に気持ちが向いてると
自分と離れちゃう。ガーンガーンガーンガーン

大事なのは、
自分で自分の相手をすること。
ホント~は
どうしたい?チュー
気持ちを聞いてあげること。

こうも暑いとねびっくり
眠れなかったり、
疲れが溜まっちゃう汗汗汗

自分に優しく、
笑い泣き爆笑甘甘でいこうね〜爆笑笑い泣き


いつも見てくださりありがとう!
感謝を込めて
日奈子ウインク