しとしと。。。

今日は朝から雨模様。

今はだいぶ小降りになってやみそうな雰囲気。

このジトッとした天気が苦手。

心がざわざわしてくる感じ。

そんな時は、お気に入りのオイルを焚いて

温かくて甘い紅茶を飲みながら深呼吸をたくさんして過ごします。

そうすると心が落ち着いてくる。

こんなゆったりとした時間の過ごし方、病気になったからこそ

できるのかもね。





今日は娘２人とも塾だ。。。

雨よ、止んでおくれ