7/2水曜日、朝、仕事にの行く準備をしていたら、突然息が速くなって苦しくなった。

過換気症候群?

苦しんでいる途中で、あぁ、このまま死んじゃったらもう仕事に行かなくっていいんだ。と思ったら凄く気分が軽くなった。

それから少しして息が直った。


下の娘が登校前で家にいたので、すぐにパパに電話してくれてパパは帰って来てくれた。


他にも胃痛、下痢、吐き気、めまい、頭の中で知らない人が話してるとか症状があったので、心療内科に行こうと思ったけど、どこも予約がいっぱいだったので市の総合病院の精神科に行った。


まさか自分が精神科に行くことになるなんて思ってもみなかなった。


先生とお話をいっぱいして、軽いお薬を出してもらった。


お仕事は辞めて、その後は治療に専念しましょうって先生に言われた。


そうするしかないよね。




きのうは薬の力を借りて仕事に行けました。


今朝はまた過呼吸になりました。


なんでこんなになっちゃったんだろう。

苦しいなぁ。