↑初めての方はリンク集から読んでね💛
ステップあやです。
このブログで紹介したことのある、
むちゃ食い障害とリバウンド、肥満に悩まされてたおかねちゃんていう子が、
今むちゃ食い障害のこと忘れるくらいになって、こんな記事書いてくれてた。
⇩⇩
※体重記載あります
ステップあやさんに感謝
お礼が言いたい
って書いてあって驚いた。
最後にお会いしたのはオンラインセッションが最後だったか、対面セッションが最後だったか覚えてないけど、
このブログ見つけた日、
同じく何年か連絡なかったほかの方からも突然LINEが来て、
いまとっても
幸せにらくに生きてるよー
あやさんお母さんみたいに思ってるよー
って報告がきた。
それも私、私が力になれなかったから連絡こなくなったのかな、
って思っていたなって、自分の思考に驚いた（笑
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今治ってる人も
いきなりそうなったわけじゃなく
それまで何年も
うまくいかない
どうすればいいかわからない
って悩んでた時間はあったはず。
本当にみんな
ツライ気持ちかかえて
よく頑張って生きてきたと思う。
人生で一度でも関わった子たちが、
自分の人生を生きられる喜びを感じられるほど回復してる様子が分かると、
↑
＊ボキャブラリ少なすぎてありきたりな言葉しか出てこないけど本当に。
最終的にあの苦しみからラクになるきっかけは、私ではなかったとしても、それはそれで本当に良かったなあって思う。
無理にでも痩せたくなったり
食べ過ぎたりなんてことも
出てくることがあるけれど
人と比べて自分に無理させたり
他人のご機嫌取りになってなかったかな？って振り返って
自分のご機嫌取りする生き方に
軸を戻せるようになれば
症状らしきものが出てきても、その波にのまれて病気になるのではなく、
生きやすさへのサインと捉えてまた楽しく過ごせるようになるよ。
おかねちゃんも、我慢ダイエットしてるときとくらべて痩せたけど、
痩せたから幸せになった、
では決してない。
痩せる前から自分を幸せにしてきたから痩せたんだけど、
そのときはもう体型は
自分の価値や幸せを決めるほど
大きなものではなくなった。
痩せたことよりそのことが
本当に良かったなあって、
胸が熱くなった。
そんなおかねちゃんも
※この記事もおかねちゃんのブログのリンクはったのでよんでみてね。
おかねちゃんの体験がどなたかの希望になったり背中を押したりできればいいなって思って紹介させてただきました。
最後におかねちゃん、こんな風に悩んだ末に個別にくれたあのメッセージを書いてくれたんだなあと思うと、その気持ちが嬉しかった。
温かい気持ちを届けてくれてほんとうにありがとう💛
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