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ステップあやです
拒食・過食嘔吐が治るまでの”食/体重/体型”の変化と感じ方の変化-その2についたコメント
難しい。。。
byはるひな
05月02日 00:47
あやさん、こんにちは。
以前メールさせていただいた『はるひな』です。
昨年の9月頃から急に体重が増加し、一年で20kg（標準+20kg）も増えて驚いています。
見た目からむちむちしていて、立派なお肉もつき、鏡を見る度に落ち込んでいます。
”上げ止まり”があると信じていますが、本当にいつまで、どこまで増えるのか全く分からないから、とってもとっても不安です。
自己肯定感が低く、周りにどう思われるか気になり、体力が戻ったことを喜びつつも、それを上回る不安感で、この記事の方のように、『体重や体型にとらわれない時間が増えた方が幸せだから、無理に痩せようとはしないで、”やりたいこと”をしていく』という考えには、まだ至れていませんでした。反省。
「太ってでも治したい」と覚悟して、食欲が落ち着くまで食べてきましたが、ここまで太るとものすごく辛いです。
お菓子やジャンクフードはあまり食べないのに、食事にはかなり気を遣っているのに、それらを常食しているように思われそうで嫌なのです。醜いと思われるのが嫌なのです。
でも、「そう思われたくない」ということは、自分が今のわたしと同じような体型の人に、そういうように心の奥底で思っているのかな…と思いました。心が狭い…。
長くなってしまってごめんなさい。
いつも励まされています、ありがとうございます。
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＊今回は「体の面」から以下のように返信しました。
05月02日 06:16
＞はるひなさん
過食がとまっていて、ふつうの食事量になってもどんどん太っていくようなら、甲状腺ホルモン調べてもらってね。
無理なダイエットしていて今は食べ始めたこと、食事内容も毎日ジャンクとかじゃなく健康的なものたべてること、普通量食べても太ること、倦怠感など言えば、調べてくれるとおもいます。
甲状腺のお薬が必要な場合はだしてもらえます。
必要ないに甲状腺の薬のむと
体が甲状腺ホルモン作る量を
逆に減らしちゃうので逆効果ですが、
必要のある人が薬飲むのは問題ないから。
調べてもらって問題なければ、
そこは安心して引き続き
食べること、ラクに生きること、
やっていけばいいわけなので、。
コメント見ていて少しそこ（体調面）が気になりこのようなコメントになったのですが、すでに検査済でしたらごめんね。
コメントありがとうございます。
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＞ステップあやさん
早速のお返事、ありがとうございました。
嬉しいです。
甲状腺は1年ほど前に、無月経を治療するために行った病院の先生に言われ、一度検査しました。
確かに甲状腺ホルモンの分泌量は少なかったものの、治療する必要があるほどひどくはないと言われ、そのままになっていました。
しかし20代にして皮脂量が少なく乾燥肌で、脚がむくみやすく、さらに太りやすい…という、甲状腺機能低下症の症状に当てはまりそうなことがあるので、もう一度…とりあえず今通院している婦人科の先生に相談してみます。
コメントしてみて良かったです。
ありがとうございます。
浮腫みやすくなったり
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