明日のオフ会の為に、色々準備するものがあったり、自分の支度をしたりとバタバタな夕方。
いつもはブログを書き上げている時間なのに、まだまだ用意するものがたくさんあって、気ばかり焦ってしまいますよね。
明日参加のみなさん、楽しみにしていますよ〜
至らない点がたくさんあると思いますが、気楽にね
レモンタルトとシャーベットはOK?
昨日、東京大学に出かけて、自分の名前があった事を確認できてうれしかったです。
帰宅後、名前を見つけて喜んだ表情の記念写真を見て嫁どのが
「東京大学の合格発表に行ってきたみたいね」と一言。思った通りの反応でうれしかったです。
実は15時と予約した安田講堂と銘板見学会でしたが予想以上に早く東京大学に着いてしまいました。見学会自体は14時からなので予約時間以外でも大丈夫とのことでしたが、余裕を持って出かけたので到着したのは13:30ごろ
寒い日だったのでやはり館内でのんびりしたいと思い、東京大学内のカフェで休憩です。
カフェ・フォレスタ。
隣のフランス料理レストランは是非１回行きたいレストランですが、13:30でまだ「満席」案内でした。今回はテーブル数の少ないカフェに行ってみました。
ここは藤田観光さんが運営するカフェなんですよ。
株主じゃないので優待とかは持っていませんけどね。(アプリ会員ではある)
東京大学内で藤田観光さんがレストラン運営なんてすごいですよね。私立大学ならよくある話だけど国立大学でコレなので、価値がある気がしました。
気になったシェフの特製デザート。
この日はレモンタルトということで注文してみました。
コレステロール値は気になるけどたまにはいいでしょ
レモンタルト レモンシャーベット添え🍋
レモンタルトは、甘さを感じるよりもスッパ
って言うくらいレモン味の強いタルトでした。
そして酸っぱさを中和してくれるレモンのシャーベット。シャーベットといっても甘さよりもレモンの香りと味を楽しめる美味しいシャーベット👍
実は、コレステロール値改善したい方でも食べれるスィーツというものがいくつかあって、その1つがレモンタルトとレモンシャーベットだそうです。
レモンにはポリフェノールとクエン酸が含まれてて、脂肪を中和してくれるそうなので、タルトにバターが使われていたとしても、さほど気にする事はない程度だとか。
またレモンシャーベットも乳脂肪が使われていなくフルーツなどの味を楽しむ為に作られているので、アイスクリームなどを食べるよりもコレステロール値が上がらなくて良いのだとか。
たまたま「今日のスィーツ」がレモンタルトだったのだろうけど、この話を聞いて良い選択をしたものだ👍と思いました。
ちなみに、レモンタルト以外のデザートでコレステロール値を気にしなくても良いものはゼリー。
砂糖を入れずにフルーツの果汁で作ったようなゼリーは比較的安心して食べられるそうですよ。
あとはヨーグルトのデザートも比較的大丈夫だとか。砂糖を入れてなければね。
一番重要なことは…
歩く事。
甘いものを食べても良いけど、その後歩いてカロリー消化が一番大事。
これを怠ったからコレステロールが異常になっちゃったんだろうなぁ…と反省しています。
東京大学って広いから、あちこち歩くと結構な距離になって散歩するのにも体力必要なんだよね。
学生さんは校舎間を自転車で移動するくらいだしね〜。
投資話はオフ会で❗️
今日はまだまだやる事がいっぱいあるので今日はこの辺で。
投資話は明日のオフ会のお楽しみ〜
陰謀論も旅行ネタも明日のオフ会のお楽しみ〜👍