この夏、いろいろあったなぁ。
そんなふうに思う時期になりましたねぇ（笑）。
心理カウンセラー
スピリットエナジーリーダー
池田ちかです
新しいことを始めた人もいるでしょうし、
誰かとの関係が変わった人もいる。
やってみたかったことに挑戦した人もいれば、
思ったようにいかなかったこともあるかもしれません。
嬉しかったことも、
悔しかったことも。
その時は、その出来事の中にいるだけで精一杯だったとしても、
少し時間が経ってから、
「あの時はこういうことだったんだな」
と、わかることも。
あるいは、
「あれをやってみたから、今はこう考えるようになったな」
と思ったりも。
そうやって振り返ってみると、
その時はただの出来事だったものが、
少しずつ自分の経験になっていくんですよね。
そして、その経験があるからこそ、
次に何かを選ぶときに
「前はこうだったから、今回はこうしてみよう」
と考えられる。
秋は、そんなふうに
これまでのことを振り返るのに向いている季節なのです。
春から夏にかけては、
外へ向かって動いていく季節。
それに対して秋は、
これまで動いてきたものを振り返り、
必要なものを残していく季節。
私たちも、ずっと前を向いて進み続けるだけではなく、
一度立ち止まって、
「この夏、私は何をしてきたかな」
と振り返ってみる。
そんな時間が必要な時もあります。
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