今日も
朝からウォーキングへ。
立山連峰は隠れていたので、
今日は電車コースを歩きました。
最近ニュースを
全く見ていないので
わからないのですが、
お正月寒波は
いったいどうなったのでしょうか。
今朝も
小雨は降っていましたが、
雪じゃないだけ
まだありがたいですね。
また、ちょうど
飛行機が離陸する時のエンジン音が
聞こえたので眺めていたのですが。
音ほど
近くはなかったですね
私のスマホでは
はっきりとらえることが
できませんでした。
さて。
今日も特に予定はなくて、
外に出たのはウォーキングだけ。
1日家の中で
ダラダラと過ごしていました。
昨日はまた夜に
お寿司を食べてしまいましたが、
今日からは食生活も元に戻そうかと。
夕食の白米をやめ、
主人が買ってきたケーキも
私と長男は食べませんでした。
でも
今日長男に言われたのですが、
ウォーキング55分で
魚肉ソーセージ1本分しか
カロリー消費しないんだそうですね
まあでも
やらないよりはいいということで。
明日の天気予報には
久しぶりに雪マークも見えますが
どうでしょうか。