今日も朝からウォーキングへ。

出発時は多少暗いですが、

まだ何とか

お弁当作り前に

行って帰ってくることができます。

今日のお弁当は

昨日の残り物も入れたので

楽チンでした。

卵焼き

焼き鮭

豆苗とカニかまのサラダ

鶏肉と長いもの炒め物

ブロッコリー

ミニトマト

ご飯

鮭は

金曜日も入れた覚えがありますが

まあいいでしょう

今日も30度超えの暑い1日ですが、

そろそろ今週末の天気も

気になってきたところ。

あまり暑すぎると、

ライブ開演前にウロウロし過ぎるのも

しんどいですしね。

暑くなりませんように。

そして

雨が降りませんように。

とわがままな神頼みをしている

ところです。

最後は

末っ子の部活の話を少々。

末っ子はバドミントン部に

所属しているのですが、

今週末は新人戦ということで、

末っ子も

中学での試合デビューをします。

末っ子が小学生の時に組んでいた子は

シングルスへ。

末っ子は別の経験者と

ダブルスを組むことになりました。

簡単に言うと、

上手な子はシングルスに出て、

それ以外のメンバーで

ダブルスの枠を競った感じですね。

土曜日は

他校との練習試合に初めて参加した

末っ子ですが。

1試合は勝ったそうです。

つまり、

1試合以外は全て負けたとのこと。

レベル的にはまだまだですね。

また土曜日は、

友達に誘われて、

とあるチームの練習にも

参加したのですが。

サーキットトレーニングでは

全て末っ子がビリ。

毎回

プラス20回のペナルティが

課せられたとか。

毎日部活は

やっているとは言え、

家では常にソファーの主。

末っ子の場合、

運動部に入ってくれただけでもよし

としなくてはいけないのかも

しれませんが。

せっかくやるのなら

せめて基礎体力は

つけていきたいところですね。