ナツミンです。
MCC５回目
『表現』
『ジェスチャー』
言葉を使わなくても形を表す
相手の想いを形に変えてあげる
私は、語彙が足りないところを
ジェスチャーでカバーしているところがありましたが、これからは積極的にジェスチャーを取り入れたいと思います
『自己開示』
普通なら話せないことを出してくれた人に信頼関係ができやすい。
「2、3人に分かれて実際に自己開示してみよう」
というワークになりました。
そのときに
ぶっちゃけ〇〇って思ってるんだよね！と話したところ
えっ！？そんな風に思ってるように見えるよ！と言われたことに驚愕しました(笑)
隠してても隠しきれないと知っている私は
隠すつもりもなかったのですが
別にあえて言う必要もないことは言わない
とも思っていて。
まぁでもそれさえも
にじみ出ているとしたら
もうやっぱり
全てにおいて自然体でいるしかない
そう思った時間でした。
