夜寝る前のミルクはなかなか辞める自信がなかった私

何ヶ月も前からネットで調べて～友達にきいて～本でも調べて～

時間さえあれば調べていました。

家族の協力がないとダメなんだ～

何月何日まで！と決めてやめたほうがいいんだ～

1回失敗すると3ヶ月は辞めれなくなるの～？

と、色々思っていましたが

私の場合はきっかけでした

2015.11.11

いつも昼前と昼過ぎの2回昼寝をする娘が昼頃1回しか寝なかった為、夜、よほど眠かったのか遊びながら寝てしまった

2015.11.12

たまたま11日と同じようなリズムになってしまい、夜、同じように寝てしまった

この時点でミルクも辞めることを決意！！

2015.11.13

この日はしっかり2回昼寝

パパが珍しく早く帰ってきた（っていっても21時頃だけど）から、眠くなるまで起こしといた

就寝→23時半 流石に眠さが勝ってミルク飲まずとも寝る

2015.11.14

いつものリズムで2回昼寝

21時頃就寝

。。。ミルクなしで寝かせてみる

。。。寝た！！しばらく遊んでたけど、ミルクなしで寝た！！

2015.11.15～

様子見

寝る！！寝るよー！！ミルクなしでも寝るよー

こんな感じで意外とあっさり完全断乳になりました。

ただ、ネットで見つけたことで一つだけ守ってたこと

『◯◯日でオッパイ（またはミルク）バイバイだよ～』

って声かけすること

私の場合は何日って決めれなかったから、オッパイやめた辺りから

『1歳も過ぎたし、ご飯もた～くさん食べれるようになったから、もうすぐミルクとバイバイしよ～ね～』

って、ミルクを飲ませるたびに言うようにしてました

言ってたことを娘なりに理解してたのかな～？