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こんにちは。

山﨑さゆりです。


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周りにできない人と思われたくない
周りに嫌われたくない
周りにバカにされたくない

こんな思いがある人は

自分と他者とのかかわり方が
「上下」になっているかもしれません。


これは

誰かより「下」になりたくないという怖れだったり
自分が「下」になっていることが前提の思いだったりします。


こういうかかわりをしていると
誰かの「上」にも立とうとします。


例えば子どもとかね。

子どもの「上」に立つと
コントロールしたくなります。

というかできると思ってしまう。


自分も誰かの「下」にいるときは
コントロールされることを受け入れているので

自分が「上」に立つときは
コントロールできると思うんですよね。


私は誰かの「下」になることで

守ってもらえる
責任をおってもらえる


というメリットがあってなかなか抜け出せませんでした。


こういうときは

自分も誰かを

守らなきゃ
責任を負わなきゃってなるので

境界線を超えて
口も手もだしてしまいます。


人と人の関係性は
「対等」です。


子どもも夫も職場の人も近所の人もママ友も
赤ちゃんも

みんな「対等」。

それぞれの「役目」が違うだけ。


まずは

自分が誰かの「上」や「下」になろうとしていないか

に気づいていきましょ。

それではまた。

 

 

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