苦手なものは歯医者なささりなです。
歯医者に行くと１０歳老けますw
あの音なんとかできないかなー
イヤホンとかダメなのかな？と思い始めましたw
苦手なものには
めっぽう弱い！！
現実は頑張って耐えるけど
心は１ミクロも耐えられないw
なんとかして
苦痛が減る方法はないのか
頭が勝手に模索し始めるw
宮本佳実さんの私らしさの教科書にも
そういうことが書いてあるんだよねー（今三周目読んでますw）
自分のことを
大切な誰かのように扱う。
大切な誰かのように扱うと
自然とごきげんなことを
選び取るようになる。
自分のことを大切にしてこそ
周りの人にも
自由さやのびのびさやいいエネルギーを
届けることができる。
自分を離れたところから見る俯瞰にも似ているけど
自分を大切な人のように扱うという感覚が
今はまだピンとこないなーという人は
今日まずこれをやってみてください。
「自分のためにお茶をいれて差し上げるw」
みんな毎日お茶とか水とか飲み物絶対飲んでるでしょ？
コップに入れて飲むこと、
一日の中で１回くらいはあるよね？
その時に、
「自分のためにお茶を入れて差し上げよう♡」
と思ってみてくださいw
こういうほんのちょっとの感覚の変化から
日常や人生は動き始めます。
私のように自分のために手の込んだごはんを作って差し上げてない人も
お茶やお水なら作って差し上げてると思うので
ぜひやってみてくださいw
まだ麻酔が切れないささりなより♨️
昨日からブログのアクセス数が謎に爆上がりしていて
シェアしてくれた方、
誰かわからないけどありがとうございます♡
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