☆病気の原因「邪気」は6種類！「使える！ 暮らしの中医学＜実践コース＞」第2講を行いました

5月19日に、「使える！ 暮らしの中医学＜実践コース＞」の第2講を行いました。

今回は、

「病気の原因となる『6つの邪気』」

について学びました。

「邪気」とは、人体に侵襲する病気の中でも、気候の変化と、その変化と性質のよく似たものこと。

6つのタイプに「分類分け」すると、予防法と、かかってしまったときの対策を立てることができます。

このクラスは、「使える！ 暮らしの中医学＜基礎コース＞」の修了生対象で、みなさん中医学的なカラダの見方はすでにマスターされてますので、質問や「以前こういうことがあったんだけど･･････」なとの具体例もよく出ます。

これからの季節は、6つの邪気の中でも、

「湿邪」

それからさらにもうちょっとすると、気温が上がって、

「暑邪」

が、わたしたちの身体に悪さをしがち。

それぞれの邪気と、その予防法、対処法を、みなさんの頭で考えていただきました！

ぶちょーはまた違うことを考えていたようです。

（ぶちょーの頭の中については、facebook「まつもと漢方堂」ページに「いいね！」をどうぞ♡）

季節には季節の養生が必要なのは、その時期に勢いが強くなる邪気があるからなんですね。

病気はすればするほど、生まれたときに与えられた「設計寿命」を削ってしまいます。

大事に使えば何年持つよ～という「設計寿命」、中医学では「100年」と考えています。

ということで、「湿邪」が勢いづく今の時期、「湿邪」がとくに影響を与えやすい「脾（胃腸の働き）」を守るために、今回のお茶は、コレ！

胃腸を丈夫にする方法は、「お腹を空っぽにする時間を持つ」こと。

食べたものの消化を進め、腸管をキレイにすることが、最終的に胃腸を丈夫にします。

いくら「補気」「健脾」をしても、中が滞っていたり、汚れていたりすると回復しません。

これ、漢方を勉強した先生でも、案外ご存じなかったりするので、要注意です。

「黄帝内経」という昔の書物には、そうした養生の基本が書かれています。

胃腸にダメージを与えやすい「湿邪」が勢いづくこれからの時期には、食べもののカスで汚れた腸管をキレイにするこのお茶で、胃腸の負担を軽くしておきます。

そんな「養生」の実習を、毎講楽しめるのも、このコースの嬉しいところですね＾＾

6つの「邪気」を学んだ第2講でしたが、来月6月の第3講では、

・6つの邪気のほかの病気の原因＋予防法＋治し方

と、

・気血津液の失調パターン＋予防法＋治し方

を勉強します。

詰め込み式じゃなく、受講生のみなさん自身に考えていただきますので、みなさん、アタマを柔らか～くして、備えておいてくださいね＾＾

次回は6月16日（木）13：00～15：00。

こんな風に、中医学を使って身体の不調をどう治すか、体系的に学びたい方は、こちらの、

にご参加くださいね！

ではみなさん、また来月♪