☆「使える！ 暮らしの中医学」第3講目♪

こんにちは、まつもとです。

昨日12月5日は、10月に開講した「使える！ 暮らしの中医学」の3講目。

いよいよ「五臓」に入ります。

みなさん、真剣。

毎回、みなさんの身の回りで起こったことや、気づいたことを考えてみるところから始めます。

今月は「風邪」についてのご報告が多く、本格的に冬に入ったことを感じました。

ご質問にお答えしていますね。

五行の表を見ながら、内臓と「味」や「色」の関係をお話ししています。

これが分かると、「今晩何を食べたらいいか」を自分で考えられるようになるんですね～。

講義してます。

先生っぽい？

終了後、生徒さんからのご質問にお答えしています。

「分かりやすいのでこの図が欲しいです！」

よく言われるんですが、非売品なんですよ……

「さっきのアレって、こういうことですか!?」

終わったあとにひと盛り上がりあるのが、まつもと漢方堂の講座なんです(^_^)

なかなか片付けられない幸せを感じます♪

食べものの「色」にも「味」にも、意味があります。

それぞれ、対応する臓の栄養になるんですね。

代表的な5つの「臓」の働きを分かった上で、活用すると「生きた知識」になります。

「食養」を身につけたい方、お仕事をされる方は、学んでおかれると、いざというとき力強い武器となります。

「何をやってる講座なの～？」と思ったら、こちらをチェックしてみてくださいね。