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この記事は、２年前に私がブログを始めて、
2回目に投稿したものですが、
よく検索していただいているようなので、
再アップさせていただきますね
今日は、私の最近の気付きのシェアです。
去年までは、特に興味がなくても
テレビを常に付けている生活をしていました。
朝昼は情報番組、夕方はニュース、
夜はバラエティー等、
テレビを見るのが当たり前の生活でした。
私がここ１年、スピリチュアルをより深く
自分の中に取り入れるようになって、
あまりにも色々な思考が邪魔をしていることに気付き、
思いきって家族がいない間は、
テレビを付けない生活をしてみました。
数日間は、なにか声が聞こえないと
寂しいなぁなんて思っていましたが、
日にちが経つにつれ、
意外となくても大丈夫だなぁと
思えるようになってきたんです。
それどころか、変に自分に必要のない
情報に振り回されなくなり、以前に比べて、
不安になる事がかなり減ってきていることに気づいたんです。
おまけに、自分と向き合う時間が増えて、
その時間が私の楽しみになっています。
家族が帰ってくると現実に戻されますが～(笑)
でも、自分を見つめる時間が取れる事で、
その時自分に必要なメッセージがふっと降りて来たり、
気付きと言う形で来たり、
ビジョンが見えたり
という事が起こります。
いつも時間に追われて、
せかせかしていると気持ちも落ち着かず、
イライラすることも多かったのですが、
この自分と向き合う時間が私にとって、
とても大切な時間なのだと改めて実感しています。
なんだか気持ちが落ち着かない、
イライラしてる等、
本来の自分ではないような気がするときは、
外からの情報を入れない時間を作ることをお勧めします。
