あなたがたにお伝えします。ピラミッドの中に、赤いバラ色の二つの玉があることをイメージしてください。それは左側はうすい赤のバラ色、そして左側は濃い赤のバラ色です。その二つの球体の間に、「｜」を思い描きます。そうピラミッドのなかにその二つの球体と、「｜」が真ん中にあることをイメージします。
これは何を示しているのかというと、あなたの心の中の平安の状態を表しているものです。白金に輝くピラミッドをイメージして、その中に入っていってみてください。そこにあなたと同じ大きさの先ほどの球体が二つあります。そしてあなたがその球体の間に入ることによって、「｜」の役割を果たします。
どんな感じがするでしょうか？あなたの二極性が統合され、ひとつにしっかりとなっていく、そして力強さが出てきます。そして心が平安になる瞑想です。ゆっくりとした呼吸でピラミッドの中の時を過ごしてください。
あなたのなかに安定感が増していきます トート