なぜかお金が残らない人が、無意識にやっていること

 

 

こんにちは。

女性を輝かせるメンタルコーチ
佳山知未です。

 

「贅沢しているわけではないのに、お金が残らない」

「今月こそ貯めようと思ったのに、気づけばまた減っている」

「もっとお金が欲しい、豊かになりたいと思っているのに、なかなか現実が変わらない」

 

こんなふうに感じたことはありませんか？

 

 

もちろん、お金が残らない理由には、

収入と支出のバランスや物価の上昇など、

現実的な要因もあります。

 

 

でも今日は、家計簿や節約とは少し違う角度から、

「心とお金の関係」

についてお話ししたいと思います。

 

 

実は、

「お金を増やしたい」

「もっと豊かになりたい」

と思っている人ほど、無意識にやっていることがあります。

 

 

それは、

「お金がなくなることばかり考えている」

ということです。

 

 

たとえば、

スーパーへ行けば、

「また値上がりしている」

と、思っていませんか？

 

 

電気代の請求を見て、

「今月も高いな……」

 

欲しいものを見つけても、

「今の私には無理」

 

将来のことを考えると、

「老後のお金、本当に大丈夫かな……」

 

こんなふうに、

一日の中で何度も、

 

「ない」
「減る」
「足りない」

 

という言葉を心の中で繰り返していないでしょうか。

 

 

もちろん、

現実のお金をきちんと管理することは大切です。

 

無理やり、

「私はお金持ち！」

と思い込む必要もありません。

 

 

けれど、

意識がいつも「足りない」に傾いていると、

知らず知らずのうちに、

私たちの判断や行動まで

「不足を避けること」

を基準にするようになります。

 

 

たとえば、

本当は必要な自己投資なのに、

「もったいないから」と諦める。

 

せっかく良い話をいただいても、

「失敗してお金を失ったらどうしよう」

と動けない。

 

誰かから親切にしてもらっても、

「申し訳ない」

と素直に受け取れない。

 

 

あるいは反対に、

不安やストレスを埋めるために、

それほど欲しくないものを買ってしまう。

 

 

一見まったく違う行動ですが、

その根っこには、

「私は満たされていない」

という感覚が隠れてます。

 

 

もう一つ恐いのは、

お金に対する不安が

更なるお金の不安状態を

引き寄せてしまうということ！

 

 

私たちの脳にはRAS（網様体賦活系）という

膨大な情報の中から、

「今の自分にとって重要」と判断した情報を

意識に上げるフィルターがあります。

 

 

たとえば、

シャネルのバッグが欲しいと思い始めた途端、

街中でシャネルのバッグばかり目につくようになった。

こんな経験はありませんか？

 

 

シャネルのバッグを持つ人が

が突然増えたわけではありません。

 

 

それまで流していた情報を、

脳が拾うようになったのです。

 

 

お金も同じです。

 

 

いつも、

「高い」
「減る」
「足りない」
「怖い」

ということばかり考えていると、

 

脳は自然と、

値上がりしたもの、
支払いの予定、
損をする可能性、
不安になるニュースなどを

見つけやすくなります。

 

 

すると、

「やっぱり世の中、お金がかかる」

「やっぱり私は豊かになれない」

という感覚が、

さらに強くなっていきます。

 

 

そして、そうした現実をさらに

引き寄せてしまう行動にでがちです。

 

 

では、どうしたらいいのでしょうか？

 

 

私がおすすめしたいのは、

イフゼンルールを活用することです。

 

 

If-Thenルールとは、

「A（もし〜したら）、B（〜する）」と

あらかじめ行動を決めておく脳のプログラミング手法です。

 

 

 

たとえば、

スーパーで3,000円を支払ったなら、

その3,000円と引き換えに、

家族や自分が数日間食べるための食材を

受け取っています。

 

ですから、

A＊　スーパーで3000円使った。

B＊　3000円分の食料品と家族の健康を受け取った。

 

こんな風に考えるクセをつけるのです。

 

A＊　美容室で1万円支払った

B＊　髪が綺麗になった。気分も上がった。

　　  鏡を見て嬉しくなった。

 

A＊　電気代を支払った。

B＊　暑い日も寒い日もエアコンで快適である。

　　   気分がいい。熱中症にならずに済む。

 

A＊　電車で、銀座へ出かけた。

B＊　自分で何時間も歩くことなく、

　　   行きたい場所まで運んでもらった。

 

Aが頭に浮かんだら、同時に、Bもすぐさま考えるのがポイントです

 

 

私たちは、お金を「失っている」のではなく、

お金を通して、
快適さ、時間、体験、安心、知識、便利さなど、
さまざまな価値を受け取っています。

 

 

ここに気づくだけでも、

お金に対する感覚は少しずつ変わっていきます。

そして脳科学的には、

「お金を引き寄せる能力」は

「豊かさを感じている状態の脳」からしか

発揮されないとされています。

宇宙の法則や引き寄せの法則では、

意識したものと同じ波動の現実が引き寄せられます。

 

 

「不足を見る脳」から
「豊かさを見つけられる脳」へ

変えていくことが大切です。

 

 

ただ初めはどうしても出ていくほうへ

意識がむくと思いますので、

意識的に、少しづつ変えていくことが大事です。

 

 

意識が変わることで、

見えるものが変わり、

選ぶものが変わり、

行動が変わり、

その積み重ねが、

少しずつ現実を変えてくれますよ😊

 

 

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