おはようございます！

久しぶりのブログです。

 

９月もあっという間に半分が過ぎてしまい、

ハロウィンや Thanksgiving がもうすぐですね。

 

私的には静かに Thanksgiving をお祝いするのが好きだけど、

日本ではハロウィンの方が人気です。

息子が小さい頃には、"Trick or Treat!" なんて言っても誰も反応してくれなかったけど

時代はずいぶんと変わったものです。

 

そうそう、私はカナダに住んでいたことがあるのですが、

カナダの Thanksgiving はアメリカより１か月早いんです。

今年は 10/8 (Mon)　です。

もう１か月を切っていますね。

 

忙しい毎日ですが、心を静かにして　「感謝できること」 に目を向けるのにいい機会です。

私はThanksgiving の １か月前から

１日１つ、感謝することをメモしてノートに張り付けるようにしています。

壁に張り付けてデコレーションしたこともありました。

息子が来た時には息子も１つ書いて壁に張ります。

何だか七夕の短冊みたいでしょ 

 

七夕と違うのは、願い事ではなくって

今の状況で感謝できることを書くってこと。

毎日書いていくと、自分がいかに感謝に欠けた人間か気づかされます。

そして、当たり前に思ってるけど「感謝できること」 や「感謝すべきこと」 にも気づかされます。

書いても書いても、書くことが溢れる人は、何て素敵なんでしょうね！

 

数年前に Thanksgiving で焼いたターキーの写真があったので。。。

 

さぁ、前置きが長くなりましたが９月前半の血糖値レポートです

リブレセンサー最終日の 9/8、9/9 が正しく測定できなかったから低血糖が多いように見えますが、

実際の低血糖は全体の5% 未満です。

SD（標準偏差）が出せないんだけど、前回よりは目標範囲内での上下の差が大きかったかしら (ﾉ_-｡)

 

今までと違う点は、22:00-2:00 の間で血糖値の変動が大きくなること。

どうしたんでしょうねー。

この傾向は続いていくのかしら。。。

最近は、この時間帯の基礎インスリン量を増やして調整してます。

 

カーボ、インスリン量はちゃんと入力してません(;^_^A

大雑把に、1日に約 100g の糖質を取ってます。

 

 

 

 

 

 

 

 

9/16

あと、先日アップするの忘れてた検査結果。

特に何もなし。

 

書きたいことは沢山あるけど、また今度にします。

 

そうそう、終わる前に報告がいくつか。

カッパさんのブログに書いてあった通りに、サランラップでシンクを磨いてみたよ。

ピッカピッカになった！

 

あと、ブロガーさんからいただいたお菓子とコーヒーを週末に楽しみました。

両方とも、おいしかったー。

幸せなひと時になりました 

どうもありがとう！！