療養期間で特に落ちた…と
感じた腕とお尻の筋肉の鍛え直しに!
これをまずは一週間、みっちり続けてみます。


膝をついた状態で…とはいえ、

筋力、心肺機能が衰えた身には…

けっこうハード。



ペパーミント精油で

急に浄化の空咳みたいな咳き込み、

喉のイガイガや違和感は

簡単に消失してくれるようになりました。



ペパーミント精油の香りでは

ぜんぜん、ぐふって

堪えきれずに…急にむせないのに、


ローズマリー精油の去痰作用

ってすごいなぁーーー


を、この二日間体感(人体実験)しています。



魔を祓う…

邪気を祓い、気の巡りを良くし、

美肌にも役立つローズマリー精油の香りを

思いっきり吸い込んでも、


ぐふって、むせて

浄化の咳が出なくなれば…



喉の奥に残る

シェディングのダメージの

黒魔術な呪いの残りが

 まるっと消えた!


…と、判断できそうです。




私のお気に入りメーカーの精油では、

ペパーミント精油のほうがローズマリー精油よりも

スースー感が強いから…


ペパーミント精油がきつかったら

ローズマリー精油で… 


っていう人もいるけれど、



スースー感のクーリングではなく、

風邪(ふうじゃ)や黒魔術的な残り香を祓うパワーは、

ローズマリー精油が実はかなり凄い!!



…と、今回、改めて実感することができました。






そうそう。


“魔除けのローズマリー”


というイメージで

ローズマリーのハーブ🌿、精油を

ざっくり覚えると良いです。




ローズマリーの強い香りは、西欧では、

災厄や病気を寄せ付けにくくすると重宝され、

無気力な人は、枕元にローズマリーの香りをおくと

元気になる!とされてきました。




*



自分自身に鍼治療をあれこれすること3日間…。

食欲も昨日くらいから
やっとまともに食べれるように
戻ったので、


本格的な鍛え直しができる状態、
土台がほぼほぼ整いました。



(私のカラダ…昔っから、
人間ってよりは、
野生の動物っぽい感じで
自己治癒しようとするんです。


胃腸の消化に負担がかからないように
あまりたくさん食べずに治したい!
…ってなるのです。)




夏風邪で寝込んで7日で2キロ落ちる…
という、不健康な痩せ方をしました。





ここ2、3ヶ月、いい感じにメリハリ出て
洋服着るとお尻と太もも周りがパツパツ気味で、
日本人っぽくない体型に育ちつつ
ロコモティブシンドロームとは
無縁な感じに鍛えつつあったのだけど、
筋肉…減ったなぁーって感じて。




鍼灸や精油、漢方薬を

うまく組み合わせて…



体重、体型をいい感じに整えていきます。



※人並みに食べれるようになったので、

昨日で、49キロまで体重が戻ったので

筋肉量、筋力up!! の優先度をあげて

引き締めていきます。



仕事柄、

筋力や体力が…

仕事に必要なのです。



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*

7/29の夏風邪の発熱から、私は、現在15日が経過しています。

たとえ…あの夏風邪が
脆弱なコロナだったとしても
2週間以上経過していますので、

仕事を再開しています。


今は、ぬかびらに出張中です。



歳をとると… 風邪をひいたあとに 以前のカラダ、体力、筋力を戻すのに時間がかかるなー…を実感してしまいますが、

リズミックレメディを使用している母は、私よりも回復までの経過がスムーズすぎて…  リズミックレメディって、あのお値段するだけの機械だわーー😆❣️って思ったりしています。


*

私、柏木ももねの施術は、


辛い、痛いの改善は当たり前で

プラスα、

自覚のない不調を改善に導く鍼灸治療をベースに、癒しのアロマを使ったりしつつ綺麗になるエステ系のまったり系です。


週に数回、とか 毎週きてね…じゃないスタイルなので、非日常な月1のリフレッシュ温泉旅行♨️な感じでもどうぞ♫


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