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断捨離®トレーナー
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アンガーマネジメントコンサルタントの
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昨日から
東京は
台風の影響を受け
雨&風がふいています
今朝のジョギングは
風雨で
お休みになるだろうと
思いながら就寝
が、今朝目覚めた
朝3時
雨も風も
強くありませんでした
この程度だったら
走れるじゃん!
って事で
直ぐに着替え
ジョギングに出掛けました
走っている間
台風の存在なんて
頭からすっかり
抜け落ちているくらい
小雨だし
風は弱いし
でも
桜並木6往復を終え
家に戻ろうとしたタイミングで
急に
雨と風が強くなりました
家まで残り10分の
タイミングでしたが
眼を開けてられない位
激しく降られてしまい
家に着いた頃は
びちょびちょ
&
グッタリ![]()
そうなんです
台風だからこそ
雲に隙間があり
雨が強まったり弱まったり
風も強まったり弱まったり
たまたま
起床した時間は
雨も風も
弱いタイミングでしたが
タイミングが悪ければ
怪我に繋がる
大雨・強風の可能性も
あったわけで・・・
走る事=良いコト
になっている私
だから
走らない事に
罪悪感を覚えてしまっている
私が居るのです
台風の中
走ることが
私にとって
要・適なのか??
走る事=良いコト
のイメージを
拭う事
これが
今の私にとって
必要な事![]()
良いコトした
”つもり”に
なっていたと実感し
反省した朝なのでした![]()
読んだよっ!て
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*ソウタミコが断捨離トレーナーになるまでの軌跡
ブログ‐2019年9月22日~10月22日
ダイエットと断捨離 シリーズ(全26)→☆☆☆
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やましたひでこ公認
断捨離🄬トレーナー
ソウタミコ

