＊注）ここでいうダイエットとは
生活様式（生活習慣）を整える事を意とし
食事制限などで痩せることの意ではありません。
今後タイトルが
「ダイエットと断捨離 私との関係性」 とある場合
私が行った ”体の改革” を通して
どのようにして、断捨離に出会っていったのか？
その経緯をお伝えしていく内容になります。
sousow2019 52歳（2019.9/23現在）
身長 １６２cm
体重 ４２．３キロ
体脂肪率 １０．３％
基礎代謝量 １０３８
体年齢 ２７歳
（現在の体に至る経緯をお伝えするにあたり、体の情報を記載しておきます）
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皆さま
断捨離トレーナー講習生sousow(ｿｳｿｳ)2019です。
（ダイエットと断捨離 私との関係性③からの続き）
５歳の私
こうして４２歳からカウントダウンされる人生が始まった。
私が、超お父さんっ子だったのを知っている人から
「sousowちゃんはお父さんが死んで悲しいでしょう」と
よく声を掛けられた。
でも側にいる母は
「この子は小さくて覚えていないから
心配ないけど
兄（１３歳）姉（１１歳）は
もう大きいから、これからが心配」
と答えていた。
あんな恐怖体験
私が覚えていないはずはない。
でも、そう周りに答えている母に対し
そのような演技をしてあげなければいけない！
母の期待を裏切ってはならない！
ある種、使命感さえ湧いてきた。
なので、それ以来
父親の事は覚えていないふりをしていたし
自分から父親のことを
口にしないようになっていった。
いつも末っ子特有の、能天気で明るい子を演じた。
でも私の人生の原点は、父親の鼾、死。
忘れようにも忘れられるものではない。
でも忘れている演技をしているうちに
あの鼾の怖さや
父のことが大好きだった想いを
飲み込んでいってしまった。
心が詰まっていった。
お読み頂きありがとうございました。
断捨離トレーナー講習生
sousow(ｿｳｿｳ)2019
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