毎年のことだけれど

日本はクリスマスと年末年始を

切り分けて考えるから

ラスト一週間は本当に忙しない！

トーン・コミュニケーターの

SOULKNOCKあきです。

昨日、突然体調を崩した娘と

この二日間はとにかくゆるゆると

おうちの中で過ごしたので

年末の支度がほとんど手付かず。

でも、どこかで

まぁそれでもいいかーと

穏やかなわたしもいるんです。

きちんと丁寧に暮らしたい。

でもそのために落ち着かず

イライラするくらいなら

できることをできる範囲で、と。

今年は、娘のおかげで

このタイミングで

体調を整えることに

フォーカスできたのだから、

とにかくしっかり心身をケアして

家族3人健やかに年末年始を迎えることに

集中してみようと思っています。

そういえば私はたいがい

年末年始少し体調を崩します。

大掃除でアレルギー出たり

冷えから風邪っぽくなったり

気忙しくて睡眠不足になったり。

普段からやっておけば良いことを

一気に年内に終わらせようと

突然無理に頑張るからですよね〜。

今年は、それをやめてみよう。

「無理に間に合わせる」は、やめるけど

「心身をきっちり整える」を、する。

何をやめるかよりも

その代わりに何をするかを

意識すること、大切だな☆

先週、お仕事納めもできたし

娘のおかげで他の予定も

全てキャンセルしたので

(ご迷惑をおかけした皆さま

大変失礼しました！)

最終週にこんなにスカスカな

レアな年末を楽しみます♪

【SOULKNOCK あき】

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トーン・コミュニケーター@浅草

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