いよいよ、今年も
残すところ2日ですね！
大掃除はお家のことだけならず。
ココロやアタマの大掃除、
やりましたか〜？
トーン・コミュニケーターの
SOULKNOCKあきです。
私はやりましたよ♪
大掃除なんて大袈裟なことでは
ないのだけどね。
この7年(夫と一緒になってから)
毎年、年末になると
「ずっと気になっていたけど
言えなかったこと
(聞けなかったこと)」
について確認したくなって、
勇気を出して声に出してみる
ということをしています。
まぁ、やろうと思って
やっている訳ではないんですよ。
やらずにはいられないんです。
気持ち悪くて。
少しでもすっきりと
新年を迎えたい。
きっと、そんな気持ちから
やっているのでしょうね。
何しろ出会ってまもなく
家族になったもので、
お互いにまだ知らないことだらけで
結婚してから、生活の中で
少しずつ紐解いて来たんです。
最初の年末なんてのは
そりゃあもうドデカイものが
テーマに上がっていました。
なかなか聞けないけど
家族としては
確認しておかなくちゃならない
と思うことってあるでしょう？
聞くのが怖いけど
聞かないままの方がもっと怖い。
そんなことについて
イーーーッてなりながら
頑張って話して来ました。
話す度に、ホッとする体験を
ずっと重ねて来られたので、
年々気が楽になって行って。
テーマもどんどん軽いものへ
移行していくんですけど、
なくなることもないんですよね。
今年なんか、
「タオルを使う順番について」
でした。
いや、ほんと
どーでも良いことなんですが。
脱衣所に重ねて置いている
フェイスタオルをね、
私は洗ったものを
毎回下にしまっているんです。
そうすれば、ちゃんと順番に
どのタオルも使われて行くから。
上に重ねる方が楽ですけど、
いつまでも使われないタオルが
下に残っているのは気持ちが悪いもん。
(ただの癖とも言う)
ところが夫は、ほぼほぼ毎回、
真ん中あたりのタオルを抜いて
その上下がぐちゃっとなったまま
放置して行くんです。
私はそれを見るたびに、直す。
綺麗に畳んで端を揃えて重ねると
気持ちいい！と思うんだけどな。
夫は気にならないのでしょうね。
いや、そもそも、なぜ真ん中？
で、この7年観察して来ました。
どうやら素直に上のものを
とっていることもあるし、
下の方から取っていることもある。
私にしてみると
いつまでも法則性が分からなくて
どうすればぐちゃっとせず
素直に上から取ってくれるのかな？
と、ずーっと気になっていたんです。
ね、たいしたことじゃないでしょう？
でも、毎日のことなのでね。
積み重なると、疲れている時なんか
キーッてなるんです。
せめて適当でも良いから
平らに直せーっ！って。
そして、せめて法則さえ分かれば、
と数日前についに聞いたんですよ。
「色で(選んでいる)。
その時使いたい色があるんだよ。」
・・・。
その日の気分ってことか！
それは…読めないわ。
何せ本人だってその日
何色に惹かれるか分からないんだから。
一応、私は洗ったものを
下に入れているって話や、
いつも平らに直していたんだよ
なんて話もしつつ
「上から使ってくれたらな〜」
って言ったんだけど、
あからさまに嫌な顔をされ(笑)
そうか、彼にとって
その日の気分で
好きな色のタオルを使うことは
重要なんだなって分かりました。
で。
話したことで、
私、ふっきれました。
もういちいち下に入れるまい。
洗ったのをそのまま上に重ねよう。
さらに、平らにするのをやめよう。
よくジムやエステで
くるくると棒状に巻かれたタオルが
積まれている理由が分かったの。
あれ、1本をささっと取っても
周りのタオルが乱れにくいし
直すのも楽だからだよね。きっと。
これまで、物心ついてから
実家でも一人暮らしの時も
ずっとタオルは平らに重ねて来たけど
この人とストレス低く
平和に暮らすには、
タオルを巻けば良いのではないか？
と、舵を切ったわけです。
どーでもいい話を
天下の分かれ目の話のように
熱く語ってますけども(笑)
重要なのは、
本人が何を感じてどう考えて
何を大切にしているのかを
本人の口から聞かなければ
決められなかった、ということです。
逆に、そこが分かりさえすれば
新しい選択をすることが
できるようになるのだ、ということ。
理屈では、そんなことなら
もっと早く聞けば良かったのに
と思いますけれど、
私が40ウン年間ずっと
変わらずに続けてきたやり方を
相手に合わせて変えるとなると
それなりの重みを持った理由
…この場合は、7年間やってみて
「毎日すんごいめんどうくさいわ」
という「実感」を持つこと、
その面倒を手放したいわ！
という「意思」が固まることが
必要だったんですね。
なので、これは遅すぎることはなく。
もちろん早すぎることもなく。
今だからできた選択なのです。
そして、ものすごく納得！
ものすごくスッキリ！しました☆
んね。
みなさんも、
タオルの並べ方くらいの
どーでもいいけど気になること、
年内にスッキリさせてみては？
【SOULKNOCK あき】
「本当の音色」で自分自身と
深くつながり、優しい関係を育む
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