ある朝起きたら

富豪になっていた。

なんてことになったら

どれだけ良いかと思うけど、

ま、ないわなー。

でも、いや、はっきりと

「ない」とは言えないの。

心理セラピーを受けに来る方の

多くは、早く楽になりたい！

劇的に問題解決したい！

という願いがあるんだよね。

みんな大抵

楽になる方法や

問題が解決される道筋を

すでに決めてきていて、

その方法で、

その通りにならないと、

叶ったとは思えない。

毎日千円ずつ30年間貯めて

一千万円を手にすることと

宝くじを毎月3万円分買い続けて

30年後に一千万が当たることは

金額も掛かった金額も同じでも

「宝くじで高額当選したい」

と思っている人には

前者では意味がない。

ってこと。

ココロの問題の場合、

こうなったらいいなー

ここを変えたいな

という目的地があって、

そのためには

この癖を手放して、

この考え方をやめたら、

これができるようになったら、

辿り着けるはずなんだ

と思い込んでいる。

それで散々そうしようと

頑張って取り組んできたけど

やっぱりどうにもならないから

専門家の手を借りに来るわけで。

ということは、

その取り組み方は合っていない

って可能性が高いのよね。

どうにもできない

今の自分の思考や感じ方の

延長ラインで未来を描いても

上手くいくとは思えないから

どこかで自分をずっと

疑ってしまったりね。

私にも、登りたい山があった。

登山ルートは１つしかなくて

その険しい道を登らなければ

頂上へは行けないと思っていた。

何度も挑戦したけど

どうしても登れなくて、

疲れ果ててしゃがみ込んで

仰向けに転がったら

気持ちいい風が吹いてきた。

風の来る方向を見ると、

山肌を覆っていたツタが

風で吹き上げられ、その奥に

洞窟のような穴が見えた。

(続く)

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