起きることは必要なこと、
無駄なことなんてない、
全てに意味がある。
という考え方がある。
確かにそうだと私も思う。
でも、
どんな意味付けをするかで
現実は大きく変わるなぁって
感じるの。
「本当の音色」で、大切な自分や
誰か、何かとの優しい関係を育む
トーン・コミュニケーターの
SOULKNOCKあきです☆
たとえば電車が事故で遅れて
本命の会社の面接に大幅遅刻。
今日に限ってこんなこと!
と落ち込んでショックを受けて
「この会社はやめろってこと?」
なんて思い込んで
ドタキャンして帰る人。
そこまでのことはなくても、
何か嫌なことが2個以上起きたら
「私は、ついていない」
と、決めつけて諦める人。
自分の周りで起きる事実を
深読みして意味付けして
結局、自分の行動を
制限しちゃうのだったら、
その意味付けって
どーなのかなーって思う。
最初の例なんて、
先方にも大変失礼だしね。
逃げる理由を探していただけ。
諦める言い訳が欲しかっただけ。
だったら、
偶然のせいにしないで
自分できっぱり答えを出そうよ。
自分自身との信頼関係が
どんどん脆くなる前に。
遅刻から学べるシンプルな答えは
本当に大切な用事の時には
事故を想定して少なくとも
30分は早く家を出る
ってことじゃない?
私も3年前、
毎日お仕事の一環で
ブログを書きまくっていた頃に
何度か突然ネットが途切れて
書き途中の記事が
全部消えるってことがあって。
そういう時って、
たいがい大作なのよ!
(本当は大作じゃなければ
カウントしなかっただけ)
だからさ、あれ〜
この内容は書くべきではない
とか、
書かずに寝るべき、
なんてメッセージかしら
って、勝手に思い込んで
何度もふて寝したけど(笑)
10回超えた頃に、
いいかげん気付いたよね。
ノートに下書きをして、
途中で保存しながら
最後にネットに上げれば
途中で事故があっても
ノンストレスじゃない?
って。
(10回も長文が消えないと
学べなかったバカで可愛い俺♡)
それ以降、
直接書き込まなくなって、
記事が消えることはなくなった。
繰り返し起こる出来事には
確かに、意味がある。
凝り固まった思考や
逃げるための理由を見直す
(本当に自分が求めているのは
何かを聞き取るチャンス)
という、大きな意味が。
私も散々ストーカーに合ったり
どっぷりDV被害を受けたり
(その辺の詳しいくだりを知りたいモノ好きさんは
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繰り返してからやっと、
頑張りすぎていたことや
無理をしていたことに気付いて、
もっと素直に人に甘えたり
早い段階でSOSを出したり
身の丈で動く心地よさを
選べるようになったのよ〜。
なんにしてもさ。
物事の捉え方を限定すると
ホントウの音色、
聞き逃しやするなるから…
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