捨て方じゃなく、残し方☆ | アフロな毎日☆

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赤裸々に、微笑ましい日々。 …だったらいいなぁ。 アフロヘアーではないけれど、アフリカンな心持でいたい、トーン・コミュニケーター「あき」の野生なアレコレ☆ ジャンベ+ヒプノセラピー+仮面心理学。東京・浅草の心理サロンSOULKNOCKより発信中。

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最寄りのコンビニが
大きな病院の中のセブン。

というオモロイ環境へ
引っ越しを終えました。


感じるチカラを伸ばすジャンベ流で
心や体、大地や未来まで調律する
たいこの娘
SOULKNOCKあきデス☆


三日間で強行した引っ越しで
荷物を1/5に減らして
かなり身軽になったのだ♪


「なんとなくもったいない」

の、正体は、
不安や寂しさだった。

それを埋めようと蓄えたモノは
今度はそれらが無くなったら
不安や寂しさがやってくる、
という不安を奨励してた。


がっちょーん!

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きっと、こんな風に
日常のいたるところに
無意識の悪循環があるんだわー。


想い出の物を捨てたって
想い出自体は無くならない。

象徴するモノが消えたって
記憶が消えるわけではない。

その時々の体感は
細胞が覚えている。


今、忘れているアレコレは、
たった今の自分には必要が無いから
奥の方の倉庫に保管していて、

本当に必要な時が来たならば
ちゃんと取り出せるように
なっている。

ただ、多くの記憶は、
新しい記憶や
たった今の体感以上に
必要とされることが
ほとんどないだけのこと。


試験勉強のために
丸暗記して詰め込んだ記憶が
あっという間に奥へ消えるのは、

多くの「学ぶ人」に必要なのが
記憶することではなく
自分で考えることだからだろう。

自分の頭で懸命に考えたことは
長く鮮明に残るもんね。



だからね、今回、初めて、
全ての荷物を見て、
当時の自分と再会しながら、

感じて、考えて、落とし込んで、
物質は手放すことにした。

子どもの頃から捨てられずに
幾度の引っ越しを越えて
手元に残り続けた30年余り
ずっとただのモノだった品物は

今回初めて、想い出になった。


人生で25回ほども
引っ越しをしている私にとって、

引っ越しとは、いかに有る物を
上手に詰めて荷造りするか、
という、テトリス的なゲームで。

さすがに分かりやすい不用品は
ザクザク捨てたけれど、

短時間で終えるには、
中身を見ずに詰め込むことも
多かったように思う。


だけど今回、私がしたのは、
断捨離でも整理でもなくて
選択による統合だったと思う。

何を減らすとか捨てるとか
手放すってことがメインではなく

この身体が、まず1。

そして今の私に必要な物だけを
選んで、荷造りする。

その中には、他人にとっては
無意味な無駄なものだってある。
でも、私に必要であれば選ぶ。

何を残すか。

イルモノを持っていく。
ステルモノは身体に落とし込む。


過去と現在の統合。


たぶんなんだけど、
人との関係もそうだと思うの。

今ビビッドに繋がれる人、
心地よく響き会える人って
限られているし変化して行く。

前は心地よかった関係が
そうじゃなくなった時に

メランコリックに、あるいは横柄に
「切る」だの「捨てる」だのって
思い悩む人がいるけれど

(そーいう強い言い方でないと
決められない時もあるよね)

一度ガッツリつながった人なら
「在り方」が変わるだけ…
心には残るもん。



そんなことを想いながら、
迷わずに片付けた
スッキリとした部屋には、

思い残すものなんて
なんにもなかった。


溜め込むことに付随する
不安や寂しさもスッキリ!

笑いがこぼれそうなほどに
すがすがしいお引っ越しでした。


で、三日間ベラボーに
集中して作業してたので
今日は丸一日食っちゃ寝の牛生活。

おかげさまで復活な感じ。

さっき、マイブームの
(たった一回しかしてないけど)
「患者コスプレ」で…

あ、スウェットパンツに
パーカーでサンダルって格好ね
(意外とこの手の格好では
外を歩かない、育ちの良い私)

オマケにマスクまでして
病院内のコンビニへ
買い物に出掛けたの。

なんでかスリル感。

んで、広い渡り廊下の、
窓向きに配置された
長椅子に腰掛けて、

窓の向こうのグリーンを眺めて
ビタミン系ジュースを
ぐびぐびっと飲んで、

ブログを書いております。


だって…今のおうち、
電波入んないんだもん(笑)

病院、4Gだから快適~♪

あ、もちろん携帯OKエリアで
使ってるよん。

自宅で電波が悪いってのは
なかなか良いもんでして。

ネット依存症から抜けつつ、
「意識的につないで」
必要なことだけする
ってスタンス持続中。

お仕事用にバリバリやる日も
ちゃんとスケジューリング
していこうっと。


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