いよいよ今年も、
あの旅が始まる…。


北海道へ降りたったどー！


感じるチカラを伸ばすジャンベ流で
心や体、大地や未来まで調律する
たいこの娘SOULKNOCKあきデス☆


直前までバタバタと
動き回って仕事をしていて

明日からの旅に集中するため
今日は前乗り。


今朝から、身体が絶不調(笑)

あ、いや、心配してもらうような
大変な状態じゃないよ～。

早朝に目覚めてしまう、とか。
朝ごはんが入らない、とか。

スマホを見ても
すぐ目が疲れてしまう…。


これね、もう旅へ向けて
身体が準備を始めたんだ
って思った。

私の身体は随分長いこと
無理をしてきている。

画面を見過ぎだし、
お酒飲み過ぎだし、
睡眠時間は短くなって、
頭は動き続けている。


そんな私が、去年
北海道の旅へ出て、
自然ばっかりにどっぷりと
つかりまくった結果、

100%の自分を実感して、
色んな感覚を取り戻した。

自分のど真ん中へ
すーっと戻った感じがしたの。

それは、すごく、

気持ちが良かった。


奄美や林間学校も
自分でいられる企画だけど、

北海道は、なんというか
ただただ自分を味わう
って感じなんだな～。

これで、一年に一回、
心も体も脳味噌も
クリア＆リセットしてる。

その後の奄美で、ぐいっと
動き出す、という感じ。


自分へ戻る。


その始まりが始まった。

今日は、久しぶりに
全くお酒も飲んでないし
（飲みたくないから）

朝ごはんを半分食べた後
自然な感じで食べないモード。

一日掛けて、ゆっくりと
整えている感じ。


北海道に着いてから、
身体がすごく雄弁で
色んなことを教えてくれる。

ここには、余計な物が
ほとんど無いからなぁ～。

本当はいつだって
話してくれているんだろうけど
それを聴きとる隙間がないんだ。


今日は、身体が
「こうして欲しい」と
言ってくるままに過ごしている。


久しぶりにすごくゆっくり
お風呂に入った。

身体と対話した。

おつかれさま、私。
今夜はのんびりしよう。


だから、もう、
パソコン作業もおしまい。

しばらく、私自身を楽しんで
明日からの旅に備えます。


おやすみ～♪



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