波に乗るのと、
調子に乗るのは、違う。
正直であるのと、
わがままであるのも、違う。
無理をしないのと、
開き直るのも、違う。
その辺・・・むずいっ！！
と、日々勉強中の
揺らして響かせて覚醒を促す
グラウンディング調律師、
SOULKNOCK あきデス。
これだけ自分のことを見る講座や
コンサル、セラピーを体験して
色んなことが腑に落ちると、
逃れられない自分の特性、
考え方のクセや行動の法則性が
かなり具体的に分かってくる。
私たちの脳味噌は、
ないものねだりをするように
作られているし、
欠けている部分に目が行く機能が
備わっているわけだけど、
本質的な特性に関しては、
変えようと思っても無理があって、
その「欠けている」と
認識しているところを
自分で埋めようと頑張っても
頑張るほどにうまく行かなくて
ますます「欠けている」という
思いが強くなってしまう。
だから、変えるべきは
その特性自体ではなくて、
「欠けている特性」という認識を、
「ただの特性」へ変えること。
その特性が、
マイナスに働いていることだけ
見続けるのではなくて、
プラスに働くとどうなるのか
好奇心を持って探ってみる。
「だらしなさ」を「大らかさ」へ
「神経質」を「きめ細やかさ」へ
「頑固な人」を「芯の通る人」へ。
あぁ、良い面もあるんだ～って
思えるようになると
少しずつその特性を許せるようになる。
だーけーどー。
「大らかさ」を自分に認めることで
気が楽になることは大切だけど、
それで「だらしなさ」が
消えてなくなるわけでは、ない。
その特性の両面を、
私たちは持ち続けて行くんだと
忘れちゃいけないんだよな～って、
反省中。
なるべくプラスに働くように
意識的に選んだり、
多少の努力も必要で。
え？
なんかやらかしたのかって？
はいー。
やらかしたわー。
私、友達に対して、
どーしようもなくエラソーなんです。
セラピーの仕事の時には
120%気を付けているから
大分抑えられていると思うけど、
仲の良い相手ほどに、
基本姿勢が、
何様なの？って感じになっちゃう。
ついつい気づけば
エラソーになってしまうと
自分ではっきり自覚してからは、
なるべく自分から
「私エラソーでごめんなさい」
って言うようにしてるのだけど、
それがスタイル(形式)になって
ただ言ってるだけになると
ただの嫌なヤツになってしまう。
私の言葉は
人を傷つける危険性があると
忘れてはいけないんだわー。
エラソーがプラスに働くと
「自信あふれる様子」
⇒説得力がある
⇒相手を安心させる
などの可能性を持っていて、
プラスに働くときのカギは
『純粋な情熱』と『相手への愛情』
なんです。
情熱も愛情も見失って
「エラソー」が独り歩きすると
私は、とことん嫌なヤツになる。
あぁ、怖い。イヤダー。
だけどさ、
ここまで分かってるなら
後は忘れないようにするだけなの。
エラソーになるとき、
そこに純粋な情熱があるか、
相手に対する愛情を感じているか。
そして、その愛情を
ちゃんと伝えているか。
すごく久しぶりに、
自分の特性の危険性を
思い出すことができた。
同時に、可能性のことも。
友達には嫌な想いを
させてしまったけど、
本当にありがたいです。
ごめんなさい。
ありがとう。
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