(品川のスゴイ路地裏の「路地裏」ってお店でランチしたのだ)
でさ、その子は、本当は自分で
覚えないようにしたってのに、
いざ覚えが悪くなったら、
「前はできていたのに」って
自分がダメになっちゃったみたいな
気持ちになったっていうんです。
あ、突然昨日の続きから
書き出してしまいました(笑)
アフリカ太鼓たたきで
心理セラピストの
SOULKNOCK あきです。
まあ、記憶力に限らず
「〇〇力」って表現される
いろんな能力って、
低いとダメなんだ
と、思わせられるよね。
学力
持久力
女子力…
力ってつく言葉って
すんごい、いっぱい、ある。
その言葉が出てくるたんびに
自分はソレが高いか低いか
意識をしてしまったりして
つまり
自動的に自己評価をして、
例によって、無い方ばっかり
目立って見えて、凹んで…
こんな顔になるのは
もうイヤだ！
ちがうんだよ、ちがうの！
私は、「力」がつく言葉は、
「ある」場合に使うものだと
考えるようにしてます。
つまり、
なーんにもなくて、完成形。
なーんにもできなくたって、完璧。
すでに、人として、
そこにいるだけで過不足なくＯＫなの。
更に、プラスで持っている人、
発揮できている人に
「〇〇力がある」って使う。
高かろうが低かろうが、
ちょっとでもあれば、あるんだもん。
あるんだよ～。
そんでもって、
その「力」がないからって、
マイナスではないってこと。
ないのが普通。
そう考えたら、
何かが出来ている人を見ても、
「すごーい」で、おしまい。
「あの人はできているのに
私はできない」なんて
卑下する必要は全くないんです。
それで、もしそれがイイなと
思ったのなら、
教えてもらったり、努力してさ、
出来るようになったら
きっと楽しいだろうと思う。
でも、イイなと思わないのに、
できないことがダメだから
できるようになろうと頑張るのは
疲れちゃう。
しんどいですよねー。
できないことは、
マイナスじゃない。
ふつーのこと。
そう、思えると、
色んなことが楽になる。
自分よりできる人に
素直に聞くことができる。
周りに素直に助けてと
お願いすることができる。
周りの人がみんな
素敵な人に見える。
さらに
できない部分を正直に出すと
愛されちゃうんです。
一昨日出てきた話で
「例えば仕事のエライ人で、
普段は接点があんまりなくて
たまにばったり会う人の名前。
忘れちゃったら
どうすればいいですか？」
というのがあったけど、
本当に覚えておいた方がいい人の名前は、
すぐさまメモに残しましょう。
そのぐらいはやろうよ。
大事なことなら。
でも、そのメモもなくて
思い出せなくて、って時は、
「あのう、前回お会いしたのって
だいぶ前ですよね？
もしかして、私の名前、
覚えていただいてます？」
と聞いちゃうのも手ですよね。
相手も覚えていなければ、
「そうですよねー」と共感しつつ
ビシっと改めて挨拶しちゃえるし、
もし覚えていてくれたなら
「すごいですね！ 嬉しいです！
ありがとうございます！
私はダメで…見習います！！」
とかなんとか言って、教えてもらう。
これはテクニックとかじゃないんです。
言葉とかテンションとかは
どうでもいいのだけれど、
ようするに覚えていないのが
普通だとしておけば、
覚えている人皆さんが、
心底すごい人に見えてくるので、
素直に感心できるんですね。
素直な感動を口にする相手に
嫌な気持ちになる人はいないってこと。
少なくとも、重苦しい雰囲気で
申し訳なさそうに、そろ～っと
名前をもう一度聞かれるよりは、
名乗る時に気持ちがいい。
と、私は思うんです。
同じ場面で出てくることだけど、
「できない自分を卑下する」と
「できる相手をたたえる」は
全く違うことです。
私は、
できる人に関心して、学んで、
心から望むなら、努力して
できるようになりたいけれど、
できる人を前に、
できない自分を責めて追い込んで、
身動き取れなくなるのは嫌だから、
できないこと＝マイナスじゃなくて、
＝そのままの私で、許すことにした。
別にそのままでいいじゃんって事を
自分の中に色々許す。
心から望まない、色んな能力は、
自分以外の周りの素敵な人々に任せて
いちいち感動していたい。
そのほうが
しあわせだ
と、感じるから☆
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