「あわわ…あぶなかった～！」
目に映ったものや耳に聞こえたもの
全ての情報は潜在意識に
残るんですって。
そんで、その膨大な情報が
無意識下で働いたりする。
だったら、なるべくハッピーな情報を
たくさん自分に入れてあげたい。
そんな風に思う、
アフリカ太鼓たたきで
心理セラピストの
SOULKNOCK あきです☆
あ、いや、たくさんじゃなくて
アンハッピーなイメージを
わざわざ選ばないって程度かな。
身の周りの物は、どうせなら
自分がハッピーになる色とか形で
包んであげたいな～とか。
だもんで、こんな飴ちゃんは
食べずにカバンに入れてある(笑)。
先日ゆう子さんの講座で
おすそ分けしてもらった飴デス☆
しばらくポッケに入ってたんだけど、
昨日、ちょと喉が痛くて、
「幸」をいただきました～。
ラッキーって感じ♪
自分の機嫌をとるって、
すごく大事だな～。
中学生から20歳くらいまでの
一番小難しいことを考えていた頃、
「法則探し」が趣味だった。
って、さっき気付きました(笑)。
そういえば、色んな法則を見つけては
ドヤ顔で友達に話してた～(苦笑)。
その中に
「2/3地点の苦しみ」
ってのがあったんですよ。
んね、もう既に
聞きたくないわってくらい
嫌な感じのネーミングでしょ(笑)。
それは、陸上をしていた頃に気付いて
その後随分長いこと
ライフスタイルに影響を与えてた。
どういうことかというと、
「ゴールまでの長さの
およそ2/3地点まで来ると、
もうやめたくなるような
苦しさがやってくるけれど、
それを超えたら、
嘘のように身が軽くなって、
最後は楽にゴールできる」
というもの。
メインの中距離を走っても、
400mを走っても、10kmでも、
これが当てはまった気がしたの。
それで、何かの試験勉強で
すんごい嫌になったときに、
「これも一緒に違いない」
って考えて、ここを乗り越えたら
絶対楽になるって言い聞かせて、
まあ、その通りになりましたヨー。
その後、何かを達成させようと
頑張っている途中で苦しい時は
「ほら、残りもう1/3だけなんだから」
「ここを超えれば楽になるよ！」
って自分に言っていたら、
その後が本当に楽になるもので、
これはすごい法則だ！って
自信満々で友達に話していたんです。
んで、これは、カナダにいた時すら
まだまだ握り締めていました。
でもね・・・
気付いちゃったんです！
この法則を信じている限り、
必ず2/3地点に苦しみがやってくると
自分で自分に課していたってこと！！
元々は、苦しいと感じた時に
気が楽になる考え方だったのに、
いつの間にか、
モノゴトを達成したいなら
2/3地点にある苦しみを
超えないといけない、とか
全体の2/3あたりに差し掛かると
「そろそろ来るぞ～」って
わざわざ苦しい思いをする気
満々になっていたんです！
そして、まんまと願い通りに、
いちいち苦しい思いをしてました。
苦しい時期がなければ、
ゴールはやってこないって
決めていたんです・・・。
それはやがて、
達成したいものが
大きければ大きいほど
苦しみも大きくなるもんだ、なんて
恐ろしい呪文になっていました(涙)。
べ、べつにイイじゃないですか、
全く苦しみがなくても。
最初から最後まで
楽しく走り抜けられるなら
その方がイイじゃないですか。
どこまでＭなんですか(笑)。
・・・と、こんな風に、
自分を助けてくれる考え方も、
「法則」にしたら、それが
自分を苦しめることもあるって
気付いちゃったんです。
ああ、こわ。
世の中には
名言や格言がいっぱいあって、
それぞれ、ためになる考え方
だったりするんだけれど、
その良さげな言葉すら、
決め付けてしまうのは危ない。
どんなに素敵な言葉でも、
胸がときめかないのなら、
それが呪文にだってなるってこと。
だから、大事なのは
その都度、選ぶ。
って、ことなんだな～。
うんうん。
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