事実は一つ、解釈は無限大

事実は一つ、解釈は無限大

という言葉があります。

 

 

起こった出来事に対する解釈は、

無限大にあるということ。

 

 

それなら、どんな解釈をつけるかで、

出来事の意味が変わって来ます。

 

 

一つの出来事に対して、

「すごくラッキーだった！」と思うことも、

「こんな酷い目に合った」と思うことも、

どんな解釈をするかは自由なのです。

 

 

それなら、幸せな解釈をしたいと思いませんか？

 

 

たとえば、昨日の恵比寿駅前盆踊りは、

練習会にも参加して、踊る気満々でしたが、

途中で大雨が降って何度も中断。

 

 

 

 

それでも、練習会に参加したことで、

今まで見様見真似だった踊りが、

少しだけ解像度が上がったことで、

楽しく踊れました。

 

 

雨がポツポツ来るたびに、

絶妙のタイミングで涼しい建物内に移動できて、

豪雨を上手くかわせたこともラッキーだったし、

毎年参加しているけれど、雨で中断は初めてで、

思い出に残る盆踊りの年になったし、

いくらでも幸せな解釈はできます。

 

 

嫌な出来事を無理やりポジティブに

変換しなくてもいいですが、

どちらでも選べるのなら、

幸せな解釈を選ぶ方が気分がいいです。

 

 

事実は変えられなくても、
解釈はいつでも選び直せます。

 

 

目の前で起きたことをどう受け止めるかは、
誰のものでもなく、自分だけが持っている自由。

 

 

せっかく自由に選べるのなら、
心が軽くなる方を選んでいきたいものです。